check tag wrench cart

Potansiyelinizi artırın

'Dünyanın En Fitleri' Egzersizlerinizde

Çalışmaya başladınız, ilerleme kaydediyorsunuz ama gerçek potansiyelinizi ne kadar kullandığınızı bilemiyor musunuz? O halde "Konfor Alanı" denilen hücreden çıkma zamanı.

İki kere Dünyanın En Fit Kadını seçilen Annie Thorisdottir 'in antrenörü Frederik Aegidius , tüm potansiyelinizi ortaya çıkarmanız için gücünüzü, dayanıklılığınızı ve hareketlerinizin fonksiyonel aralığını arttıracak 4 haftalık bir kondisyon programı hazırladı. Başka bir deyişle:

Bu kondisyon programıyla daha fazla şeyi daha uzun süre ve daha iyi bir şekilde yapabileceksiniz!

Nasıl başlanır?

1. Adım
Referans değerinizi görmek için kondisyon testini yapın.

2. Adım
4 haftalık kondisyon programıyla ter atın

3. Adım
Programı tamamladıktan sonra takip testini yapın.

Potansiyelinizi baştan tanımlamaya başlayın!

Change region

If your country is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.