Pregled

Vas vodi pri treniranju moči z obdobji počitka med vadbenimi sklopi na osnovi srčnega utripa

Oblikuje program treninga glede na vaše osebne cilje in postavlja nove tedenske cilje treninga

Test Polar Fitness meri vašo aerobno telesno pripravljenost ob mirovanju in vam prikazuje vaš napredek

Vsebuje Polar FlowLink® za enostaven prenos podatkov do vašega spletnega dnevnika treninga na polarpersonaltrainer.com (Mac in PC)

Mediji

Images

  • FT80

Lastnosti

  • Lastnosti telesnih meritev
    • Ročno ciljno območje - bpm / %

      Ročno ciljno območje - bpm / %

      Ta lastnost vam omogoča, da opredelite ciljno območje, kot ga želite in ki je primerno za vašo vadbo. Ciljno območje lahko nastavite za vašo vadbo kot utripe na minuto (bpm) ali odstotke vašega najvišjega srčnega utripa.

    • HRmax (user set)
    • Kondicijski test Polar Fitness Test
    • Polar OwnCode® (5kHz) – kodirano oddajanje

      Polar OwnCode® (5kHz) – kodirano oddajanje

      Kodirano oddajanje srčnega utripa samodejno zaklene kodo za prenos vašega srčnega utripa do vadbenega računalnika. Vadbeni računalnik izbere vaš srčni utrip samo z vašega oddajnika. Kodiranje preprečuje interference z ostalimi vadbenimi računalniki.

    • Polar OwnCal® – poraba kalorij z odstotkom maščob

      Polar OwnCal® – poraba kalorij z odstotkom maščob

      Polar OwnCal izračuna število kilokalorij, ki ste jih porabili med vadbo. Ta lastnost vam omogoča, da spremljate porabljene kilokalorije med eno vadbo in porabljene kumulativne kilokalorije med več vadbami. Ta lastnost tudi ocenjuje odstotek porabe maščob (fat% na zaslonu), torej porabljene kilokalorije maščobe med vadbo, ki so izražene kot odstotek skupnih porabljenih kilokalorij.

    • Ciljna območja na podlagi srčnega utripa z vizualnim in zvočnim alarmom

      Ciljna območja na podlagi srčnega utripa z vizualnim in zvočnim alarmom

      Lahko določite svoja ciljna območja vadbe na podlagi srčnega utripa kot pomoč za določitev prave intenzivnosti. Ko ste izven prednastavljenega območja, bo vadbeni računalnik oddal vizualni in zvočni signal.

    • Srčni utrip - bpm / % / grafični prikaz gibanja (pri lastnosti Vodnik za vadbo za moč)

      Srčni utrip - bpm / % / grafični prikaz gibanja (pri lastnosti Vodnik za vadbo za moč)

      Srčni utrip je meritev delovanja vašega srca. Srčni utrip je lahko izražen kot število utripov na minuto (bpm) ali kot odstotek (%) vašega najvišjega srčnega utripa. Med vadbo za moč je lahko srčni utrip prikazan grafično.

    • Povprečni in maksimalni srčni utrip vadbe
    • Avtomatsko starostno ciljno območje - bpm / %

      Avtomatsko starostno ciljno območje - bpm / %

      Kot pomoč za varno in učinkovito vadbo vadbeni računalnik samodejno določi vaše meje območja ciljnega srčnega utripa glede na najvišji srčni utrip za vašo starost (220 minus starost). Meje so določene bodisi v utripih na minuto (bpm) bodisi v odstotkih (%) vašega najvišjega srčnega utripa. Glejte tudi Ročno ciljno območje.

    • Polar OwnRelax® – sprostitveni test
    • Program vadbe Polar STAR Training Program
    • Polar OwnZone® – osebno območje srčnega utripa

      Polar OwnZone® – osebno območje srčnega utripa

      Polar OwnZone® določa vaše osebne meje srčnega utripa za vadbo. Odvisno od dneva in časa se lahko vaše fizično stanje spreminja, na primer, ko ste pod stresom ali ste utrujeni ali si niste povsem odpočili od zadnje vadbe. Polar lahko določi te informacije na podlagi srčnega utripa in vas vodi do vašega idealnega vadbenega območja v tistem trenutku.

    • Vodnik za vadbo za moč Polar Strength Training Guidance
  • Lastnosti vadbe
    • HeartTouch – prostoročno upravljanje zapestne enote

      HeartTouch – prostoročno upravljanje zapestne enote

      Ko je vklopljena funkcija HeartTouch, je med vadbo mogoče dostopati do različnih informacij o vadbi brez uporabe gumbov, na primer, ko je težko pritiskati na gumbe zaradi rokavic. Do informacij dostopate tako, da vadbeni računalnik približate svojemu oddajniku.

    • Grafični pokazatelj ciljnega območja

      Grafični pokazatelj ciljnega območja

      Ta lastnost na zaslonu grafično prikazuje območje, v katerem se nahajate med vadbo, kar vam pomaga, da ostanete znotraj želenega območja intenzivnosti.

    • Kazalec območja ZonePointer
    • Zaklenitev območja ZoneLock

      Zaklenitev območja ZoneLock

      Lastnost zaklenitev območja ZoneLock vam pomaga pri kopičenju določene intenzivnosti. Lahko zaklenete območje pred ali med vadbo tako, da pritisnete gumb, ko ste na želenem območju.

  • Lastnosti snemanja
    • Skupno

      Skupno

      Skupne vrednosti vključujejo podatke o vadbi in se začnejo z zadnjo ponastavljeno vrednostjo, tako da lahko spremljate vašo dolgoročno vadbo.

    • Vadbene datoteke (s povzetki) - 100
    • Tedenska zgodovina

      Tedenska zgodovina

      Tedenska zgodovina zbira vaše tedenske podatke o vadbi. Z izbiro tedna lahko pregledate vaše podatke o vadbi za izbrani teden.

  • Lastnosti spletne storitve polarpersonaltrainer.com
    • Vadbena obremenitev
    • Dnevnik
    • Programi vadbe
    • Analiziranje vadbe
    • Napredno analiziranje vadbe
  • Lastnosti senzorja G1 GPS
    • Hitrost/Tempo - trenutna, povprečna in maksimalna

      Hitrost/Tempo - trenutna, povprečna in maksimalna

      Tempo (izražen kot min/km ali min/mile) pomeni stopnjo hitrosti. Tempo je ponavadi uporabljen pri teku. Z nastavitvijo ciljnega tempa lahko sledite, kako hitro morate teči, da dosežete določeno razdaljo v predhodno določenem času.

    • Razdalja - vadba in skupno

      Razdalja - vadba in skupno

      Razdalja (km, mi) je mogoče nastaviti in meriti na več načinov. Vadbena razdalja vam pove prepotovano razdaljo med vadbo. Razdalja poti vam pove razdaljo od zadnje ponastavljene poti. Razdalja kroga vam pove razdaljo enega kroga. Skupna razdalja je nabrana razdalja od zadnje ponastavitve. Kilometrski števec vam pove kumulativno razdaljo, ki je ne morete ponastaviti.

  • Lastnosti S1 tekaškega senzorja
    • Hitrost/Tempo - trenutna, povprečna in maksimalna

      Hitrost/Tempo - trenutna, povprečna in maksimalna

      Tempo (izražen kot min/km ali min/mile) pomeni stopnjo hitrosti. Tempo je ponavadi uporabljen pri teku. Z nastavitvijo ciljnega tempa lahko sledite, kako hitro morate teči, da dosežete določeno razdaljo v predhodno določenem času.

    • Razdalja - vadba in skupno

      Razdalja - vadba in skupno

      Razdalja (km, mi) je mogoče nastaviti in meriti na več načinov. Vadbena razdalja vam pove prepotovano razdaljo med vadbo. Razdalja poti vam pove razdaljo od zadnje ponastavljene poti. Razdalja kroga vam pove razdaljo enega kroga. Skupna razdalja je nabrana razdalja od zadnje ponastavitve. Kilometrski števec vam pove kumulativno razdaljo, ki je ne morete ponastaviti.

  • Prenos podatkov
    • Združljiv z osebnim računalnikom preko Polarjeve funkcije FlowLink
    • Združljiv z Mac-om (z Intelovim procesorjem) preko Polarjeve funkcije FlowLink
    • Združljiv s polarpersonaltrainer.com preko Polarjeve funkcije FlowLink
  • Lastnosti ure
    • Osvetlitev ozadja
    • Navedba datuma in dneva
    • Prikaz besedila v angleškem, nemškem, finskem, francoskem, portugalskem, španskem in italijanskem jeziku
    • Dvojni časovni pas
    • Zaklenitev tipk
    • Indikator za nizko stanje baterije
    • Štoparica
    • Čas (12/24h) z alarmom in dremežem
    • Baterijo lahko zamenja uporabnik
    • Vodoodporen - 50 m

V embalaži