check tag wrench cart

Polar Vantage M2

black-silver

Мультиспортивные часы с GPS и функциями умных часов

Мультиспортивные часы с GPS Polar Vantage M2 — это стильное устройство с отличными характеристиками и функциональностью. Данные, рекомендации и необходимые функции умных часов помогут вам стать сильнее и быть постоянно на связи. Polar Vantage M2 — ваш универсальный компаньон на пути к новым личным рекордам PR.

For that athlete attitude

Полный комплект

Разнообразные функции Polar Vantage M2 помогут вам максимально проявить свои спортивные возможности. Получите наглядное представление о работе своего тела и персонализированные рекомендации, необходимые для достижения ваших целей, — мы будем поддерживать вас во время занятий сегодня, завтра и каждый день.

Чередуйте тренировки с восстановлением

Тренируйтесь более эффективно, но без чрезмерных усилий: улучшайте свои показатели в режиме реального времени, получая информацию о вашем текущем состоянии и готовности к нагрузкам. Часы Polar Vantage M2 автоматически отслеживают ваш сон и восстановление, чтобы вы знали, когда можно заниматься интенсивнее.

Смарт-подход к занятиям спортом

Точность очень важна для отслеживания прогресса, и передовые технологии Polar Vantage M2 с этим справятся на отлично. С ними вы можете, не отвлекаясь, сосредоточиться на достижении своих целей. Функции умных часов — управление музыкой, прогноз погоды и уведомления из приложений — помогут вам не пропустить ни одной детали.

Разработано для настоящих любителей спорта

Спортивный аксессуар с точностью профессионального уровня

Измерение ЧСС на запястье и GPS

Узнать больше

Смарт-подход к отдыху и тренировкам

Отслеживание сна и восстановления с Nightly Recharge™

Узнать больше

Персонализированные тренировки

FitSpark™: ежедневное руководство по тренировкам

Узнать больше

Контроль нагрузки

Training Load Pro™

Узнать больше

Целеустремленный бег

Программа бега Polar

Узнать больше

Звук громче. Сконцентрируйтесь.

Управление музыкой

Будьте готовы к капризам природы

Прогноз погоды

Подготовьтесь к длительной тренировке

Смарт-функция пополнения энергии FuelWise™

Узнать больше

Поддержка более 130 видов спорта

Подберите идеальное сочетание

Посмотрите различные варианты расцветки и добавьте любимый браслет к своему заказу.

Узнать о Polar Vantage M2

Функции
Усовершенствованное измерение ЧСС на запястье
Усовершенствованное измерение ЧСС на запястье

Polar Vantage M2 отслеживает ЧСС с помощью технологии сочетания датчиков Precision Prime™*.
Узнать больше

Встроенный датчик GPS
Встроенный датчик GPS

GPS, ГЛОНАСС, Galileo и QZSS с системой GPS (A-GPS) с технологией прогнозирования для ускорения процесса определения координат.

Nightly Recharge™
Nightly Recharge™

Функция измерения восстановления Nightly Recharge™ показывает, насколько хорошо вы восстановились за ночь после дневных нагрузок.
Узнать больше

Training Load Pro™
Training Load Pro™

Функция Training Load Pro™ помогает понять объем ваших тренировок за последнее время, и какую нагрузку получают различные системы вашего тела во время занятий.
Узнать больше

FitSpark™: ежедневное руководство по тренировкам
FitSpark™: ежедневное руководство по тренировкам

Предлагает готовый план ежедневных тренировок с учетом вашей истории тренировок, степени восстановления и физической формы.
Узнать больше

Бесплатные программы бега
Программа бега

Получите персонализированный и адаптивный план тренировок, который подходит для вас и ваших целей.
Узнать больше

Running Index
Running Index

Оцените максимальное потребление кислорода (VO2max) во время беговых тренировок и отслеживайте динамику результативности бега.
Узнать больше

Источники энергии
Источники энергии

Узнайте, как ваше тело использует различные источники энергии во время тренировки. Polar Vantage M2 определяет потребление энергии из жиров, белков и углеводов.

Сводка за неделю
Сводка за неделю

Легкий доступ к еженедельной статистике по тренировкам, истории и планам — прямо на часах.

Смарт-функция пополнения энергии FuelWise™
FuelWise™

Узнайте, как восполнять затраты и поддерживать достаточный уровень энергии во время длительных тренировок.
Узнать больше

Управление музыкой
Управление музыкой

Легкая навигация по списку воспроизведения и регулировка громкости прямо на часах. Кроме того, на экране часов отображается прогноз погоды и уведомления из приложений.

Уведомления с телефона
Уведомления с телефона

Оставайтесь на связи благодаря уведомлениям со своего телефона. Получайте оповещения о входящих звонках, сообщениях, электронной почте, событиях календаря и о многом другом.

Спортивные профили
Спортивные профили

Polar Vantage M2 поддерживает более 130 различных видов спорта. Добавьте в часы свои любимые виды спорта с помощью Polar Flow и настраивайте элементы, отображаемые на часах, для каждого спорта.

Показатели плавания
Показатели плавания

Часы Polar Vantage M2 автоматически определяют вашу ЧСС, стиль плавания, дистанцию, темп, количество гребков и время, затраченное на отдых. Показатели дистанции и количества гребков отслеживаются также при плавании на открытой воде.

Дыхательное упражнение Serene™
Дыхательное упражнение Serene™

Следуя инструкциям по выполнению этого дыхательного упражнения, вы сможете расслабить тело и успокоить ум.
Узнать больше

Погода
Погода

Узнавайте текущую информацию о погоде и двухдневный прогноз прямо на своих часах.

Polar Flow Технические характеристики Содержимое упаковки

* Для обеспечения оптимальной точности в некоторых видах спорта мы рекомендуем нагрудный ремень для отслеживания сердечного ритма. Узнайте больше об измерении ЧСС на запястье здесь

Узнайте обо всех функциях и сравните

Нужна помощь? Узнайте здесь.

Change region

If your country/region is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.

Узнайте, как вы тренируетесь, с помощью Training Load Pro™

Во время тренировок различные системы тела испытывают разную нагрузку. С Polar Vantage M2 вы получите полное представление о том, как тренировки воздействуют на эти системы, и как это влияет на ваши результаты.

Кардионагрузка

Показатель кардионагрузки отображает, какую нагрузку получает сердечно-сосудистая система во время тренировки. Он рассчитывается после каждой тренировки на основе данных о ЧСС.

Показатель кардионагрузки рассчитывается по методу тренировочного импульса (ТРИМП), широко используемому для количественной оценки тренировочной нагрузки.

Ощущаемая нагрузка

Ощущаемая нагрузка — это показатель, позволяющий учитывать субъективное мнение об интенсивности тренировки.

Ключ к поиску баланса между тренировками и отдыхом — это умение прислушиваться к своему телу и сочетать субъективные ощущения с данными, полученными при помощи Polar Vantage M2. Это то, что спортсмены узнают из своего опыта, и точно так же ваши тренировочные данные помогут вам научиться лучше понимать свое тело.

Количественная оценка ощущаемой нагрузки производится по показателю уровня ощущаемого напряжения (УОН) — научно принятого метода для количественной оценки тренировочной нагрузки. Уровни ощущаемой нагрузки показывают, насколько тяжелым было занятие по сравнению со средними показателями ваших тренировок за последние 90 дней.

Напряжение и выносливость

Кроме тренировочной нагрузки, во время индивидуальных занятий вы можете отслеживать процесс формирования кардионагрузки в динамике — соотношение между напряжением и выносливостью.

Напряжение — показатель, отражающий усилия, затраченные на последних тренировках. Он дает представление о средней суточной нагрузке за последние 7 дней.

Выносливость — показатель, отражающий уровень выносливости в кардиотренировке. Он дает представление о средней суточной нагрузке за последние 28 дней. Чтобы улучшить выносливость во время кардиотренировок, постепенно увеличивайте физическую нагрузку в течение длительного периода времени.

Статус кардионагрузки — это соотношение между напряжением и выносливостью, которое характеризует, как тренировки влияют на ваше тело.

НОЧНОЙ ОТДЫХ ДЛЯ ДНЕВНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ

Nightly Recharge™ показывает, насколько хорошо вы восстановились за ночь после дневных нагрузок. Этот показатель помогает вам принимать оптимальные решения в течение дня для поддержки хорошего самочувствия и достижения тренировочных целей.

Вам нужно всего лишь не снимать свое устройство Polar Vantage M2 перед сном — процесс измерения показаний в течение ночи полностью автоматический.

УЗНАЙТЕ СВОЙ УРОВЕНЬ ВОССТАНОВЛЕНИЯ

Восстановление после различных нагрузок важно для улучшения результативности, оптимального функционирования вашего организма в течение дня, хорошего самочувствия и здоровья. По показателю Nightly Recharge можно судить об уровне вашего физического восстановления после напряжения, вызванного тренировками и другими задачами, которые вам приходилось решать в течение дня.

ВЫБОР ОПТИМАЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКИ

Благодаря функции Nightly Recharge вы узнаете, готово ли ваше тело к такой нагрузке или сегодня лучше выбрать что-нибудь полегче.

СБАЛАНСИРОВАННЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Nightly Recharge™ поможет провести день максимально эффективно, даже если ваши физические ресурсы на исходе. Через приложение Polar Flow вы получите рекомендации по поводу того, как лучше спать, тренироваться и регулировать свой уровень энергии в течение дня.

Узнайте, когда восполнить запас энергии с помощью смарт-функции пополнения энергии FuelWise™

Во время длительной тренировки или забега очень важно поддерживать в организме водный баланс и достаточный уровень энергии. FuelWise™ — это смарт-функция пополнения энергии, которая подсказывает вам оптимальный вариант восполнения энергозатрат во время длительного занятия. Это позволяет вам поддерживать свои силы и работать с максимальной отдачей.

НЕ ДОПУСКАЙТЕ ИСТОЩЕНИЯ СИЛ

Забываете о пополнении энергии? Смарт-функция с напоминанием подскажет, когда пора восполнить затраты, и поможет поддерживать достаточный уровень энергии во время тренировки.

СКОЛЬКО ВЗЯТЬ ЕДЫ

FuelWise оценивает количество углеводов, которое необходимо во время тренировки, чтобы вы знали, сколько еды нужно с собой взять.

ОПТИМАЛЬНЫЙ ВАРИАНТ ПОПОЛНЕНИЯ ЭНЕРГИИ

FuelWise предлагает базовый вариант пополнения энергии с учетом ваших данных — для максимальной эффективности вы можете корректировать его в соответствии со своими индивидуальными потребностями.

АВТОНАПОМИНАНИЕ О ПРИЕМЕ УГЛЕВОДОВ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ЭНЕРГИИ

FuelWise™ автоматически вычисляет, какое количество углеводов необходимо вам для тренировки. Эта функция следит за расходом энергии во время занятия и регулирует автонапоминания в соответствии с потреблением углеводов, позволяя вам сохранять силы и бодрость до конца тренировки.

УСТАНОВИТЕ НАПОМИНАНИЕ О ПИТЬЕ, ЧТОБЫ ПОДДЕРЖИВАТЬ ВОДНЫЙ БАЛАНС

С функцией FuelWise™ вы также можете установить себе напоминание о питье через выбранные интервалы, чтобы не забывать восполнять потерю жидкости.

Готовые тренировки с руководством по тренировкам FitSpark™

Не можете решить, какой тип тренировки выбрать? Руководство по тренировкам FitSpark™ — это готовый план ежедневных занятий с учетом вашей истории тренировок, степени восстановления и физической формы.

ГОТОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

FitSpark каждый день предлагает вам различные виды тренировок на выбор, к которым легко получить доступ с помощью спортивных часов.

ТРЕНИРОВКИ БЕЗ НАДРЫВА

Тренировки FitSpark оптимизированы с учетом вашей истории тренировок, степени восстановления и физической формы.

РУКОВОДСТВО ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ

Чтобы вы могли сконцентрироваться на выполнении упражнений и наслаждаться тренировкой, с помощью часов вы будете получать рекомендации во время каждого занятия.

FitSpark предлагает различные типы ежедневных тренировок: кардио, силовые и поддерживающие.

ОТСЛЕЖИВАЙТЕ ЧСС С ПОМОЩЬЮ POLAR VANTAGE M2

Когда дело касается мониторинга сердечного ритма, у разных видов спорта различные потребности. Polar Vantage M2 предлагает несколько решений для отслеживания ЧСС — выберите вариант, который подходит вам лучше всего.

PRECISION PRIME™

Часы Polar Vantage M2 измеряют ЧСС на запястье, используя технологию сочетания датчиков Polar Precision Prime™. Этот инновационный подход сочетает в себе оптическое отслеживание ЧСС и другие технологии с датчиками, позволяя отделить искаженные данные, вызванные движениями, которые могут нарушить сигнал частоты сердечных сокращений и привести к неточностям.

ДАТЧИК ЧСС POLAR H10

Когда вам нужна непревзойденная точность, объедините Polar Vantage M2 с датчиком ЧСС Polar H10, золотым стандартом отслеживания сердечного ритма. Датчик ЧСС Polar H10 и нагрудный ремень Polar Pro — оптимальный выбор для интервальных тренировок и занятий теми видами спорта, где используются ракетки или требуется активно двигать руками.

Датчик ЧСС Polar H10 можно купить отдельно.

ОПТИЧЕСКИЙ ДАТЧИК ЧСС POLAR Verity Sense

Polar Verity Sense — оптический датчик ЧСС, который можно носить как на плече, так и на предплечье. Это отличная альтернатива, если ваш вид спорта не позволяет носить часы на запястье или вы не хотите носить нагрудный ремень. В комплекте к Polar Verity Sense идет удобный наручный ремешок из текстиля, который легко снимать и надевать.

Кроме того, Polar Verity Sense — лучший друг пловца: он включает в себя клипсу, которая прикрепляет датчик к очкам для плавания, и внутреннюю память, чтобы вы могли сохранить данные о своей тренировке по плаванию в бассейне и загрузить их впоследствии в Polar Flow.

Polar Verity Sense продается отдельно.

Определение VO2max во время бега

Running Index — показатель, характеризующий максимальное потребление кислорода (VO2max) во время бега. Он нужен, чтобы понять, насколько эффективна беговая тренировка. Отслеживая этот показатель, вы сможете понять, как прогрессирует результативность бега.

УЗНАЙТЕ, КАК ВЫ БЕГАЕТЕ

Показатель Running Index рассчитывается после каждой пробежки. Он оценивает максимальную аэробную производительность при беге.

ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СВОИ УСПЕХИ

Отчет по индексу бега (Running Index) в Polar Flow позволяет следить за прогрессом результативности бега.

РАССЛАБЬТЕ ТЕЛО И УСПОКОЙТЕ УМ

Как известно, глубокое дыхание — простой и эффективный способ справиться со стрессом, повысить способность к адаптации и улучшить концентрацию внимания. Уделите время себе, чтобы расслабиться и успокоиться с помощью дыхательного упражнения Serene™.

КОНТРОЛИРУЙТЕ СВОЙ УРОВЕНЬ СТРЕССА

Осознанное дыхание поможет вам расслабиться и снять стрессовую реакцию вашего тела.

ДОЛГОСРОЧНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА

Регулярное выполнение дыхательного упражнения Serene поможет вам справиться со стрессом, улучшить качество сна и общее самочувствие.

Бесплатный план бега, который адаптируется к вашему прогрессу

С помощью программы бега Polar тренироваться для участия в забегах стало гораздо проще. Вам нужно лишь выбрать свою дистанцию и настроить дату, и Polar Flow создаст персональный адаптивный план тренировок, рассчитанный по индивидуальным показателям. План постоянно адаптируется в соответствии с вашим прогрессом.

Тренер по бегу в ваших часах

Доступ к данным по каждой тренировке можно легко получить на вашем устройстве Polar Vantage M2. Во время каждой тренировки часы будут подсказывать, следует ли вам снизить нагрузку или немного ее увеличить.

Избегайте травм благодаря поддерживающим упражнениям

Ваша программа тренировки включает в себя упражнения на развитие силы, мышц кора и гибкости, которые помогут вам пройти весь путь до дня соревнований. Вы можете выполнять тренировки дома с комфортом, а обучающие видеоролики помогут вам в ходе каждого занятия.

АКСЕССУАРЫ