Beneficiul activităţii

Beneficiul activităţii urmăreşte toate alegerile tale active în timpul zilei şi arată cum te ajută acestea să rămâi sănătos. Te va recompensa când ai făcut suficient şi te va ajuta să continui dacă lipseşte puţin pentru a-ţi atinge obiectivul de activitate zilnică. Beneficiul activităţii îţi oferă feedback zilnic, săptămânal şi lunar, deoarece cu cât te mişti mai mult, cu atât sunt mai importante avantajele pentru sănătate. Poţi vedea cum te descurci fie pe telefonul tău mobil, fie pe Web.