Smart Coaching

O experienţă de antrenament mai inteligentă cu Polar.

Dacă sunteţi interesaţi de un progres real atunci când vă antrenaţi, aveţi nevoie de cea mai bună îndrumare şi de aceea noi am creat Smart Coaching.

Fie că este vorba despre evaluarea nivelurilor de formă fizică în fiecare zi, crearea unor planuri de antrenament personale, antrenamentul la intensitatea corectă sau primirea unui feedback instantaneu, Smart Coaching oferă o alegere unică, caracteristici uşor de utilizat bazate pe ritmul cardiac, personalizate pentru nevoile dumneavoastră şi concepute pentru plăcere şi motivaţie maximă în timpul antrenamentului.

Caracteristici ale Smart Coaching

Caracteristicile sistemului unic Smart Coaching de la Polar oferă cea mai bună îndrumare posibilă asupra modului de dezvoltare a antrenamentului dumneavoastră, dar şi feedback util asupra progresului dumneavoastră, aşa că de ce să nu aflaţi mai multe detalii despre modul în care caracteristicile Smart Coaching v-ar putea ajuta şi să descoperiţi care dintre ele corespund cel mai bine nevoilor dumneavoastră.

Activity Guidance

  • Beneficiul activităţii

    Beneficiul activităţii

    Oferă feedback despre activitatea ta zilnică, săptămânală şi lunară.

    Mai multe
  • Ghid de activităţi

    Ghid de activităţi

    Te ajută să rămâi activ toată ziua.

    Mai multe

Îndrumare în funcţie de ritmul cardiac

  • EnergyPointer

    EnergyPointer

    Vă oferă îndrumare asupra modului de a ajunge în formă mai rapid.

    Mai multe

Training Programs

  • Programul de alergare

    Programul de alergare

    Antrenează-te pentru un concurs de alergare: folosește un plan de antrenament personal și adaptabil în Polar Flow.

    Mai multe

Teste

  • Testul de formă fizică

    Testul de formă fizică

    Vă spune exact cum evoluează forma dumneavoastră fizică.

    Mai multe
  • Testul ortostatic

    Testul ortostatic

    Te ajută să-ţi optimizezi antrenamentul pe baza condiţiei tale fizice actuale

    Mai multe

Feedback

  • Calorii inteligente

    Calorii inteligente

    Vă informează exact câte calorii aţi consumat.

    Mai multe
  • Nivelul antrenamentelor

    Nivelul antrenamentelor

    Îţi arată modul în care antrenamentul îţi influenţează corpul

    Mai multe
  • Running Index

    Running Index

    Ilustrează modul în care se dezvoltă performanţa dumneavoastră de alergare.

    Mai multe
  • Stare de recuperare

    Stare de recuperare

    Te ajută să-ţi găseşti echilibrul între antrenament şi odihnă

    Mai multe
  • Training Benefit

    Training Benefit

    Feedback motivant imediat după exerciţii.

    Mai multe