Alergare

Polar M400
Ceas pentru alergare, cu GPS

Polar M400 este un ceas pentru alergare etanș, cu GPS și cu dispozitiv de urmărire a formei fizice. Te poate ajuta să-ți faci un plan de antrenament optim, să-ți dobori recordurile și chiar să găsești drumul înapoi după alergare.

Unde cumpăr
Videoclip

Notificări inteligente

Conceput pentru viață

Asociază-ți telefonul cu M400 pentru a simți pe încheietură alertele prin vibrații pentru apelurile intrate, mesajele primite și notificările push de la aplicațiile de socializare. Fii la curent cu tot și toate, oriunde te-ai afla.

Nu pierde nimic

Vezi apelurile și mesaje text primite dintr-o privire. Preia apeluri cu ajutorul ceasului sau respinge apelurile dacă nu îți poți întrerupe antrenamentul.

Fii la curent

Citește mesajele fără dificultăți pe ecranul dispozitivului M400, chiar și atunci când telefonul nu este la îndemână.

Fii acolo unde trebuie să fii

Alertele M400 te anunță dacă ai o programare în calendar și se asigură că ajungi întotdeauna la timp.

Fii la curent cu mediile de socializare

Primești notificări push de la aplicațiile de medii de socializare, pe încheietura mâinii. Ești informat, oriunde te-ai afla.

Caracteristicile M400

Depășește banalitatea

  • Smart Coaching
  • Caracteristici
  • SPECIFICAȚII

Efort

Afișează cum ai suportat antrenamentul și te ajută să compari efortul făcut în diferite sesiuni. Monitorizează-ți permanent efortul pentru a-ți afla limitele și pentru a putea regla corect intensitatea și durata antrenamentului. Disponibil prin serviciul web Polar Flow. Mai multe ›

Stare de recuperare

Afișează timpul de recuperare de care ai nevoie înainte de următorul antrenament. Disponibil prin serviciul web Polar Flow. Mai multe ›

Testul de fitness

Un test de cinci minute care îți măsoară forma fizică la aerobic, pornind de la ritmul cardiac în repaus, de la variațiile acestuia și de la informațiile generale. Repetă testul la intervale regulate pentru a afla cum evoluezi. Mai multe ›

Indice de alergare

Arată cum evoluează performanțele tale de alergător. Mai multe ›

Efectele benefice ale antrenamentului

Imediat după antrenament îți oferă date care să te motiveze, prin descrierea efectelor sesiunii de antrenament. Mai multe ›

Funcție inteligentă de calorii

Calculează exact câte calorii ai consumat, din datele despre greutate, înălțime, vârstă, sex, ritmul cardiac individual maxim (HRmax) și despre intensitatea antrenamentului. Mai multe ›

Ghid de activități

Arată cât de activ ai fost în timpul zilei și îți dă sfaturi practice pentru a te ajuta să-ți atingi obiectivul zilnic. Mai multe ›

Efecte benefice ale activității

Îți analizează activitatea zilnică, săptămânală și lunară și îți arată cum alegerile de activitate te ajută să rămâi sănătos. Mai multe ›

Programul de alergare

Antrenează-te pentru un concurs de alergare: folosește un plan de antrenament personal și adaptabil în Polar Flow. Alege unul dintre cele patru obiective (5.000, 10.000, semimaraton și maraton) și primești un plan de antrenament potrivit pentru obiectivele tale. Mai multe ›

M400 whiteM400 blackM400 blueM400 pink

GPS avansat

GPS-ul din M400 urmărește ritmul, distanța parcursă și altitudinea. Te ajută să explorezi noi trasee fără teama de a te rătăci, cu funcția Înapoi la start.

Urmărirea activității

M400 îți urmărește fără încetare pașii, activitățile, somnul și consumul de calorii. Te încurajează să fii activ toată ziua.

Antrenament în funcție de ritmul cardiac

Antrenamentul în funcție de ritmul cardiac este una dintre cele mai eficiente metode de antrenament. Beneficiază de avantajele acesteia cu ajutorul unui senzor de ritm cardiac Polar H7.

Cadența de alergare de pe încheietură

Urmărește cadența pentru a îmbunătăți eficiența alergării și a evita accidentele.

Previzionează-ți timpii

Pornind de la evoluția ta pe termen lung, analiza indicelui de alergare permite previzionarea timpilor pentru cursele 5K, 10K, semimaraton și maraton.

Polar Flow

Planifică, sincronizează și partajează antrenamentele tale cu aplicația pentru mobil și cu serviciul web Polar Flow. Toate datele pot fi vizualizate fără dificultăți.

Notificări inteligente

Notificări inteligente îți permit să vezi notificările de pe telefon direct pe ecranul ceasului M400.

Obiective individuale

În Polar Flow poți să setezi obiective de antrenament individuale și să-ți urmărești evoluția.

Viteza și distanța parcursă, chiar și în sală.

Măsoară viteza de deplasare și distanța parcursă în marșurile sau alergările din sală pornind de la mișcările încheieturii mâinii.

Date fizice

Greutate 56,6 g
Grosime 11,5 mm
Dimensiunea afișajului Afișaj de înaltă rezoluție (128x128 de pixeli)

Specificații tehnice

GPS integrat cu tehnologie de satelit predictivă AssistNow™
Senzor de activități
Ture, manual și automat
Alerte audio
Etanș
4 MB de memorie flash
Baterie reîncărcabilă de tip litiu-polimer, de 190 mAh
Cu o încărcare bateria asigură o funcționare de 8 ore cu GPS și cu senzor de ritm cardiac Bluetooth Smart

Conexiuni

Cablu micro USB standard pentru sincronizarea datelor cu PC sau Mac
Bluetooth Smart cu telefoane mobile și senzori
Compatibilitate cu serviciul web Polar Flow, pe Mac OS X 10.6, OS X 10.7, OS X 10.8 și cu versiunile ulterioare, precum și cu PC Windows XP, Windows 7, Windows 8 și cu versiunile ulterioare
Compatibilitate cu aplicația mobilă Polar Flow
Software-ul se poate actualiza
Interfața cu utilizatorul este disponibilă în limbile: engleză, spaniolă, portugheză, franceză, daneză, olandeză, suedeză, norvegiană, germană, italiană, finlandeză, poloneză, rusă, chineză, japoneză

Citește recenziile

„Polar a nimerit-o de data asta.”
– DC Rainmaker

M400 s-a bucurat de o primire entuziastă în toată lumea. Citește ce spun experții.

Simplu pentru tine

Sincronizează toate detaliile de antrenament între M400 și serviciul web și aplicația Polar Flow, prin Bluetooth Smart.

Simplu pentru tine

După antrenament urmărește o prezentare vizuală și analizează-ți realizările în aplicația Polar Flow.

Ecosistemul Polar

Conectează-te

Polar are un întreg ecosistem de aplicații, servicii și accesorii excelente, care te ajută să profiți la maximum de produsele noastre. Personalizează-le astfel încât să fie pe placul tău. Urmărește-ți evoluția cu serviciul online și cu aplicația Polar Flow.

Serviciul web și aplicația Polar Flow

Urmărește-ți evoluția zilnică și primește indicații care te ajută să-ți atingi obiectivele. Află cum obiceiurile cotidiene îți îmbunătățesc starea generală.

Polar Coach

Instrument online gratuit destinat antrenorului sau trainerului personal, pentru urmărirea progreselor realizate.

Compatibilitate cu senzori

Poartă un senzor de ritm cardiac Polar H7 Bluetooth® Smart pentru a vedea date precise, în timp real, despre ritmul cardiac. Dacă vrei să-ți îmbunătățești tehnica și performanțele de alergare, alege senzorul de mers Bluetooth® Smart.

MyFitnessPal

Urmărește-ți alimentația prin conectarea la cea mai mare bază de date din lume privind alimentele, alimentația și caloriile.

Asistență

Primești asistență și ultimele actualizări

Actualizează produsul pentru a beneficia de cele mai recente funcții. Primești asistență și manuale de utilizare.

Updates Altele
2017.05.11Recovery status working normally again
2017.04.28Activity working normally again
2017.04.21Activity and Recovery Status issues

Accesorii

Îmbunătățește-ți performanțele

Fă upgrade computerului de antrenament pentru o experiență mai bună și pentru o înțelegere mai profundă a performanțelor tale.

Produse

Găsește aparatul care ți se potrivește perfect

Nu este produsul pe care îl cauți? Mai jos găsești alte opțiuni extraordinare de la Polar.

Compararea tuturor produselor

Polar V800

Polar V800 este un ceas multisport cu GPS pentru entuziaștii sportului și pentru sportivii profesioniști care doresc să atingă o performanță de top.

Află mai multe detalii