Fitness și antrenament încrucișat

Dispozitiv de urmărire pentru fitness Polar A360 cu brățară pentru ritm cardiac

Acesta este primul dispozitiv etanș de urmărire pentru fitness, care oferă atât informații despre ritmul cardiac, cât și recomandări Polar pentru antrenament personalizat, precum și monitorizarea non-stop a activității. Are chiar și funcții de smartwatch, cum ar fi notificările inteligente și ecranul tactil color.

POARTĂ-L PRETUTINDENI – ESTE PREGĂTIT CÂND EȘTI ȘI TU

Unde cumpăr
Videoclip

Polar A360 – Precizie în simplitate

Antrenamentele pe baza ritmului cardiac sunt mai aproape ca niciodată. Tot ce trebuie să faci este să fixezi brățara, să pornești modul de antrenament și să începi! Monitorizează-ți ritmul cardiac rapid și ușor, indiferent dacă ești afară și alergi, te antrenezi în sală sau mergi la serviciu cu bicicleta.

Tovarășul de antrenament perfect

Polar A360 te ajută să rămâi în zona de ritm cardiac corespunzătoare și să-ți atingi obiectivele de antrenament. Dacă mergi sau alergi, viteza și distanța se pot calcula din mișcările încheieturii mâinii, atât în sală, cât și în exterior. Urmărește detaliile sesiunii de antrenament direct pe încheietura mâinii.

Tot ceea ce îți trebuie pentru a-ți urmări non-stop activitatea

Dispozitivul de urmărire pentru fitness Polar A360 îți măsoară activitatea, antrenamentul, pașii, caloriile și chiar și tiparele de somn. Include Ghidul de activitate specific Polar, care te sprijină cu feedback motivațional pentru a te ajuta să-ți atingi obiectivele zilnice.

Rămâi conectat cu notificările inteligente Polar

Nu pierde nimic cu ajutorul notificărilor inteligente Polar. Acest dispozitiv de urmărire pentru fitness te anunță prin vibrații când primești apeluri, mesaje, actualizări din rețelele de socializare și despre evenimentele din calendar.

Verifică ritmul cardiac dintr-o privire

Navighează la Ritm cardiac pe A360 pentru a afla ce ritm cardiac ai.

Caracteristicile A360

Precizie în simplitate

  • Smart Coaching
  • Caracteristici
  • SPECIFICAȚII

Ghid de activități

Afișează cât de activ ai fost în timpul zilei și îți oferă îndrumări practice de genul „mergi timp de 50 de minute sau aleargă timp de 20 de minute”, pe care le poți alege pentru a-ți atinge obiectivul de activitate zilnic. Atinge-ți mai repede obiectivul cu activități mai intense sau împarte activitatea pe întreaga zi și păstrează un ritm potrivit pentru a-ți atinge obiectivul. Mai multe ›

Efecte benefice ale activității

Te premiază cu feedback zilnic, săptămânal și lunar, explicându-ți care sunt efectele benefice ale activităților asupra sănătății tale. Poți afla cum te descurci fie din aplicația Polar Flow, fie din serviciul web Flow. Mai multe ›

Funcție inteligentă de calorii

Calculează numărul de calorii arse în funcție de datele personale: greutate, înălțime, vârstă, sex și intensitatea antrenamentului/activității. Caloriile se calculează cel mai precis atunci când folosești monitorizarea ritmului cardiac de pe încheietură în timpul sesiunilor de antrenament. Se ia în calcul și sportul pe care îl practici, oferindu-ți rezultate precise, concrete. Mai multe ›

Testul de fitness (este necesar senzorul de ritm cardiac H7)

Un test de cinci minute care îți măsoară forma fizică la aerobic, pornind de la ritmul cardiac în repaus, de la variațiile acestuia și de la informațiile generale. Repetă testul la intervale regulate pentru a afla cum evoluezi. Mai multe ›

Antrenament pe baza ritmului cardiac

Afișează ritmul cardiac curent și zona de ritm cardiac în care te afli, permițându-ți să reglezi intensitatea antrenamentului pentru a-ți atinge obiectivul. Poți să-ți setezi propriile obiective pe care vrei să le atingi și să primești recomandări: cum să păstrezi intensitatea corectă pentru a obține rezultatele dorite.

Efectele benefice ale antrenamentului

Te ajută să înțelegi care sunt beneficiile fiecărei sesiuni de antrenament asupra fitnessului și îți oferă feedback imediat după antrenament. Funcția Beneficii antrenament îți face recomandări pentru a varia antrenamentele, prin alternarea nivelurilor de intensitate și a duratelor. Mai multe ›

Profiluri sportive

Polar îți pune la dispoziție peste o sută de profiluri de sport, ceea ce îți dă posibilitatea să alegi sportul potrivit pentru sesiunile de antrenament, de a primi rapoarte specifice în funcție de sport, dar și feedback. Toate profilurile de sport au funcții specifice și îți pun la dispoziție cele mai precise date, de exemplu, despre caloriile arse. Gestionează-ți profilurile de sport din serviciul web Flow.

Programul de alergare

Antrenează-te pentru un concurs de alergare: folosește un plan de antrenament personal și adaptabil în Polar Flow. Alege unul dintre cele patru obiective (5.000, 10.000, semimaraton și maraton) și primești un plan de antrenament potrivit pentru obiectivele tale. Mai multe ›

Polar A360 whitePolar A360 blackPolar A360 pinkPolar A360 bluePolar A360 neongreen

Brățară de antrenament pe baza ritmului cardiac

Face ca antrenamentul pe baza ritmului cardiac să fie mai aproape ca niciodată: strânge brățara și poți să începi antrenamentul. Antrenează-te la intensitatea corectă și primești recomandări despre cum să-ți atingi obiectivele de fitness.

Urmărirea activității 24/7

Urmărește-ți non-stop activitatea și primești sfaturi practice care te ajută să-ți atingi obiectivul de activitate zilnic.

Notificări inteligente cu vibrații

Fii la curent cu notificările de pe telefon prin intermediul brățării, pentru a afla dacă și când trebuie să te oprești.

Viteză și distanță

Dacă mergi sau alergi, viteza și distanța se pot calcula din mișcările încheieturii mâinii, atât în sală, cât și în exterior.

Pași și distanță

Numără pașii și folosește datele pentru a calcula distanța parcursă.

Funcție inteligentă de calorii

Afli exact câte calorii ai ars. Caloriile pe care le-ai ars sunt calculate combinând datele tale personale (greutatea, înălțimea, vârsta și sexul) cu activitatea zilnică și cu antrenamentul pe baza ritmului cardiac.

Somn

Urmărește automat durata și calitatea somnului. Îți verifici somnul și afli mai multe din tiparele detectate, folosind aplicația și serviciul web Polar Flow.

Dimensiuni

Greutate 31,7g (Mic), 33,7g (Mediu), 37,3g (Mare)
Grosimea brățării 13,5 mm
Lățimea brățării 23,5 mm

Specificații tehnice

Etanș (WR30)
Afișaj TFT color cu unghi larg de vizualizare și ecran tactil capacitiv

Rezoluția ecranului 80 x 160 pixeli (RGB)
Dimensiunea ecranului 13 x 27 mm

Modul optic pentru ritm cardiac, propriu Polar (2 LED-uri verzi, 1 fotodiodă, front-end analogic)
Acumulator reîncărcabil de 100 mAh
Durata de viață a acumulatorului de până la 2 săptămâni cu urmărire non-stop, inclusiv 1 oră de antrenament pe zi (fără folosirea notificărilor inteligente)

Conexiuni

Sincronizare wireless facilă prin Bluetooth® Smart cu aplicația Polar Flow
Conector Micro USB pentru încărcare și pentru sincronizarea datelor cu PC-ul sau computerul Mac, prin intermediul Polar FlowSync
Compatibil cu:
* Computer cu Mac OS X10.6 sau mai recent și Windows XP, 7, 8, 10
* Telefoane mobile cu iOS7 sau mai recent, respectiv Android 4.3 sau mai recent
* Polar Balance cântar inteligent
* Senzor pentru ritm cardiac H7
* Apple Health Kit, Google Fit, MyFitnessPal (utilizatorii de iOS) și la MapMyFitness
* Toate telefoanele compatibile sunt listate aici

Software actualizabil

Limbi pentru interfața cu utilizatorul: engleză, spaniolă, portugheză, franceză, daneză, olandeză, suedeză, norvegiană, germană, italiană, finlandeză, poloneză, rusă, chineză (simplificată), japoneză

Află ce mărime ți se potrivește

Iată un ghid util pentru mărimi pe care poți să-l folosești pentru a-ți măsura încheietura și a afla ce mărime de brățară Polar A360 ți se potrivește. Află și cum se poate regla dispozitivul Polar A360 astfel încât să ți se potrivească perfect.

Ecosistemul Polar

Polar Flow: Universul fitnessului

Urmărește-ți evoluția și primește indicații care te ajută să-ți atingi obiectivele. Află cum obiceiurile cotidiene îți îmbunătățesc starea generală.

Aplicația Polar Flow

Ai instantaneu date sincronizate și analize pe telefon, configurări și actualizări de software prin intermediul aplicației Polar Flow. Poți să partajezi antrenamentul și rapoartele de activitate cu prietenii și cu persoanele pe care le întâlnești în comunitatea de antrenamente Polar Flow.

Serviciul web Polar Flow

Caută analize avansate pentru rezultate, cu grafice și date statistice și urmărește-și progresul pe termen lung. Aici îți stabilești țintele și obiectivele și aici îți planifici antrenamentele.

Clubul Polar

Compatibil cu Soluția Club Polar. Alătură-te orelor Club Polar și urmărește-ți ritmul cardiac în timpul antrenamentelor de grup pe ecranul mare. Descoperi noi surse de inspirație și atingi obiectivele de antrenament alături de alte persoane.

Polar Flow Coach

Acest instrument online gratuit permite antrenorului personal să-ți urmărească progresul, dându-i acces la datele date în timpul antrenamentelor și în timpul planificării sesiunii următoare.

Asistență

Asistență și ultimele noutăți

Actualizează produsul pentru a beneficia de cele mai recente funcții. Primești asistență și manuale de utilizare.

Updates Altele
2017.10.03Polar A360 firmware update 1.2.63
2017.04.04Polar Flow app version 3.4 for Android and iOS
2017.02.28Polar A360 version 1.2.60 firmware update