Privire de ansamblu

Creează un program de antrenament pe baza obiectivelor personale şi stabileşte noi ţinte săptămânale pentru antrenament

Asigură feedback asupra efectului antrenamentului dumneavoastră

Testul Polar Fitness măsoară gradul dumneavoastră de încadrare în exerciţiile fitness de tip aerobic şi vă face cunoscut progresul

Compatibil cu Polar FlowLink® pentru transfer fără efort al datelor către jurnalul dumneavoastră online de antrenament la polarpersonaltrainer.com

Potrivit pentru înot

Media

Images

  • FT60
  • FT60
  • FT60
  • FT60

Caracteristici

  • Caracteristici masuratori corporale
    • Incadrare manuala in zonele target – bpm / %

      Incadrare manuala in zonele target – bpm / %

      Această caracteristică vă dă posibilitatea să definiţi zona target pe care o doriţi şi este adecvată pentru antrenament. Puteţi seta zona target pentru antrenament ca bătăi pe minut (bpm), ca procent din ritmul dumneavoastră cardiac maxim.

    • Ritm cardiac maxim (setat de utilizator )
    • Test Fitness Polar
    • Polar OwnCode® (5kHz) – coded transmission

      Polar OwnCode® (5kHz) – coded transmission

      Transmisia codificată a ritmului cardiac blochează automat un cod pentru transmiterea ritmului dumneavoastră cardiac către calculatorul de antrenament. Calculatorul de antrenament culege ritmul dumneavoastră cardiac numai de la emiţător. Codificarea împiedică interferenţa de la alte calculatoare de antrenament.

    • Polar OwnCal® – consum calorii cu procentajul grasimii

      Polar OwnCal® – consum calorii cu procentajul grasimii

      Polar OwnCal calculează numărul de kilocalorii consumate în timpul antrenamentului. Această caracteristică vă permite să urmăriţi kilocaloriile consumate în timpul unei sesiuni de antrenament şi kilocaloriile cumulate consumate în timpul câtorva sesiuni de antrenament. Această caracteristică estimează de asemenea procentul de ardere a grăsimilor (% de grăsimi pe afişaj), adică numărul de kilocalorii consumate din grăsimi în timpul unui exerciţiu, exprimat ca procent din kilocaloriile totale arse.

    • Zone target bazate pe ritmul cardiac cu alarma vizuala si auditiva

      Zone target bazate pe ritmul cardiac cu alarma vizuala si auditiva

      Puteţi defini zonele target pentru o sesiune de antrenament pe baza ritmului cardiac pentru a ajuta la definirea intensităţii corecte. Când aţi depăşit zonele presetate, calculatorul pentru antrenament vă va informa printr-o alarmă vizuală şi sonoră.

    • Media si maximul ritmului cardiac pe antrenament
    • Incadrare automata in zonele target in functie de varsta – bpm / %

      Incadrare automata in zonele target in functie de varsta – bpm / %

      Pentru a vă ajuta să vă antrenaţi în siguranţă şi eficace, calculatorul de antrenament stabileşte automat limitele zonei target ale ritmului cardiac, conform ritmului cardiac maxim în funcţie de vârstă (220 minus vârsta). Limitele sunt stabilite fie în bătăi pe minut (bpm) sau ca procent (%) din ritmul dumneavoastră cardiac maxim. Vezi de asemenea Încadrarea manuală în zonele target.

    • Ritm cardiac - bpm / %

      Ritm cardiac - bpm / %

      Ritmul cardiac este măsurarea activităţii pe care o depune inima. Ritmul cardiac poate fi exprimat ca numărul de bătăi pe minut (bpm) sau ca procent (%) al ritmului dumneavoastră cardiac maxim.

    • Program de antrenament Polar STAR
    • Polar OwnZone® – zona ritm cardiac propriu

      Polar OwnZone® – zona ritm cardiac propriu

      Polar OwnZone® determină limitele ritmului dumneavoastră cardiac personal pentru o sesiune de antrenament. În funcţie de zi şi oră, starea dumneavoastră fizică poate diferi, de exemplu, dacă sunteţi stresat(ă) sau obosit(ă) sau dacă nu v-aţi recuperat complet de la ultima sesiune de antrenament, Polar poate determina respectivele informaţii din ritmul dumneavoastră cardiac şi vă poate ghida către zona de antrenament ideală pentru acea mişcare.

  • Caracteristici antrenament
    • HeartTouch -unitate pentru incheietura cu operare fara buton

      HeartTouch -unitate pentru incheietura cu operare fara buton

      Când HeartTouch este activat, diversele informaţii despre antrenament în timpul antrenamentului pot fi accesate fără apăsarea butoanelor, de exemplu, când mănuşile fac ca apăsarea butoanelor să fie dificilă, apropiind calculatorul de antrenament de emiţător.

    • Indicator grafic al zonei target

      Indicator grafic al zonei target

      Această caracteristică indică grafic pe afişaj zona în care vă aflaţi în timpul unei sesiuni de antrenament, ajutându-vă să rămâneţi în zona de intensitate dorită.

    • Indicator zona
    • Blocare zona

      Blocare zona

      Caracteristica de blocare zonă vă ajută să acumulaţi o anumită intensitate. Puteţi fie bloca o zonă înaintea unei sesiuni de antrenament sau în timpul acesteia prin apăsarea unui buton când vă aflaţi în zona dorită.

  • Inregistrare caracteristici
    • Totaluri

      Totaluri

      Totalurile includ datele dumneavoastră de antrenament începând de la ultima resetare, dându-vă posibilitatea de a vă urmări antrenamentul pe termen lung.

    • Fisiere antrenament (cu rezumate antrenament) - 100
    • Jurnal saptamanal

      Jurnal saptamanal

      Istoricul săptămânal strânge la un loc datele dumneavoastră săptămânale de antrenament. Prin selectarea unei săptămâni, puteţi revizui datele dumneavoastră de antrenament pentru respectiva săptămână.

  • Caracteristicile Polarpersonaltrainer.com
    • Încărcarea antrenamentului
    • Jurnal
    • Programe de antrenament
    • Analiza antrenamentului
  • Caracteristici senzor G1 GPS
    • Viteza/Ritm - curent, medie si maxim

      Viteza/Ritm - curent, medie si maxim

      Ritmul (exprimat ca min/km sau min/milă) reprezintă turaţia nominală. Ritmul este de obicei folosit la alergare. Prin reglarea ritmului target, puteţi urmări cât de repede trebuie să alergaţi pentru a ajunge la o anumită distanţă într-un interval predefinit de timp.

    • Distanta - antrenament si total

      Distanta - antrenament si total

      Distanţa (km, mi) poate fi setată şi măsurată în câteva moduri. Distanţa de antrenament vă informează asupra distanţei parcurse în timpul unei sesiuni de antrenament. Circuitul parcurs vă informează asupra distanţei de la ultima resetare a circuitului parcurs. Distanţa turului vă informează asupra distanţei unui tur. Distanţa totală este distanţa acumulată de la ultima resetare. Odometrul vă informează asupra distanţei cumulative pe care nu o puteţi reseta.

  • Caracteristici senzor pentru picior S1
    • Viteza/Ritm - curent, medie si maxim

      Viteza/Ritm - curent, medie si maxim

      Ritmul (exprimat ca min/km sau min/milă) reprezintă turaţia nominală. Ritmul este de obicei folosit la alergare. Prin reglarea ritmului target, puteţi urmări cât de repede trebuie să alergaţi pentru a ajunge la o anumită distanţă într-un interval predefinit de timp.

    • Distanta - antrenament si total

      Distanta - antrenament si total

      Distanţa (km, mi) poate fi setată şi măsurată în câteva moduri. Distanţa de antrenament vă informează asupra distanţei parcurse în timpul unei sesiuni de antrenament. Circuitul parcurs vă informează asupra distanţei de la ultima resetare a circuitului parcurs. Distanţa turului vă informează asupra distanţei unui tur. Distanţa totală este distanţa acumulată de la ultima resetare. Odometrul vă informează asupra distanţei cumulative pe care nu o puteţi reseta.

  • Transfer de date
    • Compatibil cu PC via Polar FlowLink
    • Compatibil cu Mac (bazat pe tehnologia Intel) via Polar FlowLink
    • Compatibil cu polarpersonaltrainer.com via Polar FlowLink
  • Caracteristici calculator
    • Lumina de fundal
    • Indicator pentru data si ziua saptamanii
    • Afisare text in Engleza, Germana, Finlandeza, Franceza, Portugheza, Spaniola si Italiana
    • Fus orar dual
    • Blocare taste
    • Indicator nivel scăzut acumulator
    • Ora (12/24h) cu alarma si amanare alarma
    • Baterie ce poate fi schimbata de utilizator
    • Rezistent la apa - 30 m

Ce se află în cutie