check tag wrench cart

Uwolnij swój potencjał

Trenuj ze zdobywczynią tytułu „Fittest on Earth”

Ciężko trenujesz i osiągasz coraz lepsze wyniki, ale możesz nie wiedzieć jak wiele Twojego potencjału jest wciąż ukryte w tzw. „Strefie komfortu”.

Aby wyzwolić Twój potencjał, Friderik Aegidius , trener dwukrotnej zdobywczyni tytułu „Fittest Women on Earth” Annie Thorisdottir , stworzył 4-tygodniowy program treningowy, który pomoże Ci zwiększyć siłę mięśni, wytrzymałość i mobilność. Innymi słowy:

Po ukończeniu tego programu będziesz w stanie trenować więcej i bardziej efektywnie!

Jak rozpocząć?

Krok 1
Wykonaj test bazowego poziomu kondycji, aby określić swój punkt wyjściowy.

Krok 2
Trenuj przez 4 tygodnie zgodnie z programem.

Krok 3
Po zakończeniu programu, po raz kolejny wykonaj test.

Zacznij wykorzystywać swój potencjał!

Change region

If your country is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.