check tag wrench cart

Uwolnij swój potencjał

Trenuj ze zdobywczynią tytułu „Fittest on Earth”

Ciężko trenujesz i osiągasz coraz lepsze wyniki, ale możesz nie wiedzieć jak wiele Twojego potencjału jest wciąż ukryte w tzw. „Strefie komfortu”.

Aby wyzwolić Twój potencjał, Friderik Aegidius , trener dwukrotnej zdobywczyni tytułu „Fittest Women on Earth” Annie Thorisdottir , stworzył 4-tygodniowy program treningowy, który pomoże Ci zwiększyć siłę mięśni, wytrzymałość i mobilność. Innymi słowy:

Po ukończeniu tego programu będziesz w stanie trenować więcej i bardziej efektywnie!

Jak rozpocząć?

Krok 1
Wykonaj test bazowego poziomu kondycji, aby określić swój punkt wyjściowy.

Krok 2
Trenuj przez 4 tygodnie zgodnie z programem.

Krok 3
Po zakończeniu programu, po raz kolejny wykonaj test.

Zacznij wykorzystywać swój potencjał!

Change region

If your country/region is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.