check tag wrench cart

Bli den beste utgaven av deg selv

Tren med «Fittest on Earth», Annie Thorisdottir

Du trener og gjør framskritt, men noen ganger vet du ikke selv hvor stort potensialet ditt faktisk er – godt skjult av komfortsonen din.

For å hjelpe deg til å finne det skjulte potensialet ditt, har Frederik Aegidius , treneren til Annie Thorisdottir som har vunnet Fittest Woman on Earth to ganger, utviklet et 4 ukers treningsprogram. Programmet vil øke styrken, utholdenheten og bevegeligheten din.

Etter dette treningsprogrammet kan du gjøre mer over lenger tid og med bedre bevegelser!

Hvordan kommer du i gang?

Trinn 1

Ta formtesten for å finne nivået du er på.

Trinn 2

Få opp pulsen med treningsprogrammet på 4 uker

Trinn 3

Når du har fullført programmet, tar du oppfølgingstesten.

Kom i gang og finn den beste utgaven av deg selv!

Change region

If your country is not listed on this page, please find your local contact details, retailers and stores and service points on our global site.