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Migliora il tuo potenziale

Allenati con la “Fittest on Earth”

Ti impegni a fondo e fai dei progressi, ma a volte neanche tu sai quanto del tuo vero potenziale resta inutilizzato, nascosto in un luogo chiamato “zona di comfort”.

Per aiutarti a sprigionare tutto il tuo meraviglioso talento, Frederik Aegidius , l’allenatore della due volte vincitrice del titolo “Fittest Woman on Earth”, Annie Thorisdottir , ha creato un programma di fitness di quattro settimane che aumenterà la tua forza, la tua resistenza e la tua capacità di movimento, che in parole povere significa:

dopo questo programma di fitness, riuscirai a fare di più e più a lungo, muovendoti meglio!

Come iniziare?

Passo 1

Fai il fitness test per stabilire i tuoi valori di base.

Passo 2

Mettiti al lavoro con il programma di fitness di quattro settimane

Passo 3

Dopo aver completato il programma, fai il test di controllo.

Inizia a ridefinire il tuo potenziale!

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