概覽

訓練效益功能為每一節訓練提供反饋建議

透過個人化的心率區,助你在正確的強度訓練

利用可選配的GPS傳感器追蹤訓練路徑、速度及距離

透過Polar DataLink從polarpersonaltrainer.com 免費下載耐力訓練計劃以改善表現

兼容Polar跑步、單車及GPS傳感器

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  • RCX3
  • RCX3
  • RCX3

功能

  • 身體測量功能
    • 最高心率
    • 最高心率 (基於年齡)
    • Polar有氧健康測試
    • Polar OwnCode® (2.4 GHz W.I.N.D.) – 密碼心率傳輸
    • Polar OwnCal® 熱量計算功能 – 卡路里消耗連脂肪百分比

      Polar OwnCal® 熱量計算功能 – 卡路里消耗連脂肪百分比

      Polar OwnCal 計算了訓練過程中消耗的卡路里的數量。 該功能讓你可以跟蹤自己在一次訓練中消耗的千卡路里或幾次訓練中消耗的累積千卡路里。 該功能同樣可以估計脂肪燃燒百分率(顯示的脂肪 %),即訓練過程中脂肪消耗的千卡路里數量,以燃燒的千卡路里合計的百分率表示。

    • 每圈平均及最高心率
    • 訓練的平均、最低及最高心率
    • 心率 - bpm / %

      心率 - bpm / %

      (bpm) 或最高心率百分率 (%) 表示。

    • Polar ZoneOptimizer - 個性化運動區
    • Polar 運動心率區
    • 訓練效益

      訓練效益

      訓練之後,將會直接發送可激勵訓練的回饋給您,讓我們都能夠從中獲益。如果您想知道不同訓練的效果,這項功能就可以確切地告訴您自己需要獲取的資訊。每次訓練結束後,您都可以快速獲得概況。如需獲得更詳細的回饋,您可以查閱訓練檔案,也可以在 Polar 網絡服務上獲得更加深入的分析。

  • 訓練功能
    • 間歇訓練指引 - 心率 / 步速 / 距離

      間歇訓練指引 - 心率 / 步速 / 距離

      建立基於時間、心率、速度/步速或距離的間歇訓練,並在鍛煉期間獲得指引。

    • 心率錶設置

      心率錶設置

      按您的心率錶而定,您可用 WebSync 軟件或在 Polar Flow 網路服務編輯設置。

    • 圈數 - 99
    • 運動內容 (4個指定運動內容)

      運動內容 (4個指定運動內容)

      內置一個跑步、兩個騎車及一個其他運動的運動內容。進入指定運動內容後,你可啟動你想於該運動所使用的傳感器。每一個運動內容均有指定的傳感器選項提供。

    • 圖像顯示目標心率區
    • 自動圈數記錄

      自動圈數記錄

      With this feature you can set your training computer to take laps based on preset distance, for example, every 1 km/mi. Depending on a product you can set also time or location based laps. 視產品而定,您可設定基於時間或位置的圈數。

    • 目標區指示器
    • 目標區鎖定
  • 記錄功能
    • 累計
    • 訓練檔案 (附總結) - 99
    • 每週記錄
  • Polarpersonaltrainer.com 功能
    • 訓練負荷
    • 日記
    • 訓練計劃
    • 地圖檢視模式 - 可選配 GPS 傳感器
    • 耐力訓練計劃
    • 高級訓練分析
  • CS 腳踏圈速傳感器W.I.N.D.功能
    • 步頻 - 當前、平均及最高
    • 單車設定 - 供兩台單車

      單車設定 - 供兩台單車

      你可於你的單車心率錶設定多至兩台單車。當你開始訓練,你可以為特定的訓練選取已有適合設定的單車。

  • CS速度傳感器W.I.N.D.功能
    • 速度 - 當前、平均及最高
    • 自動開始 / 停止
    • 單車設定 - 供兩台單車

      單車設定 - 供兩台單車

      你可於你的單車心率錶設定多至兩台單車。當你開始訓練,你可以為特定的訓練選取已有適合設定的單車。

    • 距離 - 訓練、圈及累計
  • G3 GPS 傳感器W.I.N.D. 功能
    • 距離 - 訓練、圈、旅程及累計
    • 路徑追蹤 - 可選配 polarpersonaltrainer.com web 服務
    • 速度 / 步速 - 當前、平均及最高
    • 跑步指數
    • 透過谷歌地圖查看海拔高度數據 - 利用免費polarpersonaltrainer.com 網上服務
  • G5 GPS 傳感器功能
    • 距離 - 訓練、圈、旅程及累計
    • 路徑追蹤 - 可選配 polarpersonaltrainer.com web 服務
    • 速度 / 步速 - 當前、平均及最高
    • 跑步指數
    • 透過谷歌地圖查看海拔高度數據 - 利用免費polarpersonaltrainer.com 網上服務
  • s3/s3+ 步速傳感器功能
    • 速度 / 步速 - 當前、平均及最高
    • 跑步指數
    • 步頻 - 平圴及最高
    • 平均步距
    • 距離 - 訓練、圈、旅程及累計
  • 數據傳送
    • 通過 Polar DataLink 與 PC 相容
    • 通過 Polar DataLink 與 polarpersonaltrainer.com 相容
    • 通過Polar DataLink與 Mac 相容 (Intel 核心)
  • 手錶功能
    • 背燈
    • 日期及星期顯示器
    • 以英、、德、法、西班牙、葡萄牙、意大利、荷蘭、丹麥、芬蘭、挪威及瑞典語顯示
    • 雙時區設置
    • 按鈕鎖定
    • 低電量顯示
    • 時間顯示 (12 / 24小時),附響鬧及休眠功能
    • 用戶可自行換電
    • 防水性 - 30米

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