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Devenez la meilleure version de vous même

S'entraîner avec la “Fittest on Earth”

Vous vous mettez au travail et faites des progrès, mais parfois vous ne savez même pas quelle part de votre véritable potentiel reste inexploitée, enfermée dans ce qu'on appelle votre « zone de confort ».

Pour vous aider à libérer tout votre potentiel, Frederik Aegidius , le coach de la deux fois championne « Fittest Woman on Earth » Annie Thorisdottir , a créé un programme de remise en forme sur 4 semaines qui va développer votre musculation, votre endurance et votre mobilité.

Après ce programme de remise en forme, vous serez capable de faire plus, plus longtemps et avec une meilleure technique !

Par où commencer ?

Étape 1

Faites le test de condition physique pour définir votre niveau de référence.

Étape 2

Mettez vous au travail avec le programme de remise en forme sur 4 semaines.

Étape 3

Après avoir terminé le programme, effectuez à nouveau le test de suivi.

Préparez-vous à redéfinir votre potentiel !

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