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Smart Coaching: Programas de Resistencia

Martes, Septiembre 17, 2013

Crea programas personalizados en polarpersonaltrainer.com que se adaptan a tu rutina de entrenamiento.

Optimiza cada sesión ajustando los programas cada 4 semanas y siguiendo las recomendaciones de cada fase (calentamiento, ejercicio y enfriamiento).

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