Polar A370 fitness tracker with continuous heart rate

Φυσική κατάσταση και συνδυαστική προπόνηση (cross-training)

Polar A370 ρολόγια παλμογράφοι με activity tracker συνεχούς μέτρησης

Το Polar A370 είναι ένα κομψό και σπορ αδιάβροχο activity tracker που σας βοηθά να παραμένετε στον παλμό της δράσης, καθημερινά όλο το εικοσιτετράωρο, με παλμογράφο συνεχούς μέτρησης, προηγμένη παρακολούθηση ύπνου και τις μοναδικές λειτουργίες προπόνησης της Polar.

Βρείτε τη "χρυσή τομή": ασκηθείτε, ξεκουραστείτε και απολαύστε έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής.

Find retailer
Παρακολουθήστε το βίντεο

Γνωρίστε καλύτερα την καρδιά σας

Μάθετε πώς συμπεριφέρεται η καρδιά σας κατά τις διάφορες φάσεις της καθημερινότητάς σας. Ο παλμογράφος καρπού του Polar A370 παρακολουθεί τους καρδιακούς παλμούς σας σε καθημερινή βάση, 24 ώρες το εικοσιτετράωρο, παρέχοντάς σας μια ολοκληρωμένη εικόνα της καθημερινής σας δραστηριότητας. Το Polar A370 σάς δείχνει πόσες θερμίδες έχετε κάψει, σας ενημερώνει για την ελάχιστη και τη μέγιστη τιμή των καρδιακών σας παλμών και σας δίνει πληροφορίες σχετικά με το πώς μεταβάλλονται οι καρδιακοί παλμοί σας κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Όταν προπονείστε, η καθοδήγηση που λαμβάνετε από τον παλμογράφο του Polar A370 σάς βοηθά να ασκείστε στο σωστό επίπεδο έντασης και υποστηρίζει τις προσπάθειές σας για την επίτευξη των στόχων σας όσον αφορά τη φυσική σας κατάσταση.

Καλόν ύπνο με το Sleep Plus

Ένας καλός ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και την ευεξία σας. Η νέα προηγμένη ανάλυση ύπνου Sleep Plus της Polar σας κάνει αυθεντία όσον αφορά τις συνήθειες του ύπνου σας και σας βοηθά να υιοθετήσετε έναν πιο ισορροπημένο τρόπο ζωής.

Το Sleep Plus σάς παρέχει πολύτιμες γνώσεις αναφορικά με τον ύπνο σας. Παρακολουθεί τους χρόνους, την ποσότητα και την ποιότητα του ύπνου σας και ανιχνεύει αυτόματα τις διακοπές του ύπνου σας. Ορίζοντας τους προτιμώμενους χρόνους ύπνου σας και βαθμολογώντας τον, λαμβάνετε χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με το πώς κοιμάστε. Γνωρίστε καλύτερα τις συνήθειες του ύπνου σας και σκεφτείτε τι μπορείτε να κάνετε για να αξιοποιήσετε στον καλύτερο δυνατό βαθμό τη νύχτα σας.

Δικτυωθείτε

Το Polar A370 μπορεί να γίνει "κολλητός φίλος" με το τηλέφωνό σας.

Όταν προπονείστε στο ύπαιθρο, το Polar A370 χρησιμοποιεί το σήμα GPS του τηλεφώνου σας για την παρακολούθηση του ρυθμού και της απόστασής σας, καθώς και για τη χαρτογράφηση της διαδρομής σας.

Οι έξυπνες ειδοποιήσεις του Polar A370 σας κρατούν διαρκώς σε επαφή με τον έξω κόσμο, όταν δεν έχετε χρόνο να ελέγξετε το τηλέφωνό σας. Λαμβάνετε ειδοποιήσεις για εισερχόμενες κλήσεις, μηνύματα, ενημερώσεις από κοινωνικά δίκτυα και συναντήσεις ημερολογίου, απευθείας στην οθόνη του Polar A370.

Παραμείνετε δραστήριοι

Το Polar A370 είναι ο ιδανικός σύντροφος για τις προπονήσεις σας. Κάνει την άσκησή σας ευκολότερη και πιο βολική με τον παλμογράφο καρπού. Παράλληλα, ο παλμογράφος σάς βοηθά να προπονείστε στο σωστό επίπεδο έντασης χάρη στις ζώνες καρδιακών παλμών. Οι μοναδικές και επιστημονικά επαληθευμένες λειτουργίες Smart Coaching της Polar σας καθοδηγούν κατά τις προπονήσεις σας και σας παρέχουν πληροφορίες ανατροφοδότησης που σας εμψυχώνουν να συνεχίσετε.

Ένας δραστήριος τρόπος ζωής περιλαμβάνει υγιεινές επιλογές και εκτός του γυμναστηρίου. Το Polar A370 σάς κρατά σε εγρήγορση σε ολόκληρη τη διάρκεια της καθημερινότητάς σας — σας επιτρέπει να θέσετε έναν ημερήσιο στόχο δραστηριότητας και σας υπενθυμίζει να σηκωθείτε και να κινηθείτε όταν έχετε παραμείνει σε αδράνεια για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Γνωρίστε το Polar A370

Παραμείνετε στον παλμό της δράσης

  • Smart Coaching
  • Χαρακτηριστικά
  • ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ

Οδηγός δραστηριότητας

Παραμείνετε δραστήριοι κάθε μέρα. Το Polar A370 σας παρέχει έναν εξατομικευμένο ημερήσιο στόχο δραστηριότητας, που σας παρακινεί να βρίσκεστε σε κίνηση καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Ο Οδηγός δραστηριότητας της Polar σας δείχνει πόσο δραστήριοι ήσασταν και σας δίνει πρακτικές συμβουλές για το πώς να πετύχετε το στόχο σας σε ποσοστό 100%. Διαβάστε περισσότερα ›

Όφελος από τη δραστηριότητα

Για την επίτευξη ενός υγιεινού τρόπου ζωής, ακόμα και οι μικρές λεπτομέρειες κάνουν τη διαφορά. Μάθετε πώς οι επιλογές σας όσον αφορά την καθημερινή δραστηριότητα μπορούν να ωφελήσουν την υγεία και την ευεξία σας. Διαβάστε περισσότερα ›

Έξυπνες θερμίδες

Το Polar A370 σας βοηθά να παρακολουθείτε τις θερμίδες που έχετε κάψει. Μπορείτε να βλέπετε τις θερμίδες που καίτε κατά τη διάρκεια κάθε επιμέρους προπόνησης, αλλά και καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Η συνεχής μέτρηση καρδιακών παλμών, σε συνδυασμό με την παρακολούθηση δραστηριότητας καθημερινά όλο το εικοσιτετράωρο, διασφαλίζουν την ακριβή και αξιόπιστη μέτρηση των θερμίδων που καίτε. Διαβάστε περισσότερα ›

Τεστ φυσικής κατάστασης (απαιτείται ο αισθητήρας καρδιακών παλμών H10)

Συνδέστε το Polar A370 με τον αισθητήρα καρδιακών παλμών Polar H10 και εξετάστε το επίπεδο της αερόβιας φυσικής σας κατάστασης, χωρίς να ιδρώσετε, μέσα σε πέντε μόλις λεπτά. Το Τεστ φυσικής κατάστασης της Polar μετρά την αερόβια φυσική σας κατάσταση με βάση τους καρδιακούς παλμούς σας σε κατάσταση ηρεμίας, τη μεταβλητότητα των καρδιακών παλμών σας και τις προσωπικές σας πληροφορίες. Διαβάστε περισσότερα ›

Sleep Plus

Η νέα προηγμένη τεχνολογία παρακολούθησης ύπνου της Polar σάς προσφέρει χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τον ύπνο σας. Παρακολουθεί τις κινήσεις σας με εξαιρετική ακρίβεια, προκειμένου να σας παρέχει μια εκτενή γενική εικόνα του ύπνου σας.

Παλμογράφος συνεχούς μέτρησης

Παραμείνετε στον παλμό της δράσης παρακολουθώντας τους καρδιακούς παλμούς σας, καθημερινά όλο το εικοσιτετράωρο, και σχηματίστε μια εκτενή εικόνα για το πώς συμπεριφέρεται η καρδιά σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Σε αυτό θα σας βοηθήσει σημαντικά ο παλμογράφος συνεχούς μέτρησης.

Όφελος προπόνησης

Μάθετε περισσότερα για την επίδραση που έχουν οι προπονήσεις σας στη φυσική σας κατάσταση. Το Polar A370 σάς παρέχει πληροφορίες ανατροφοδότησης αμέσως μετά το τέλος κάθε προπόνησής σας, έτσι ώστε να μαθαίνετε πώς η προπόνησή σας ωφελεί το σώμα σας. Διαβάστε περισσότερα ›

Πρόγραμμα τρεξίματος

Προπονηθείτε για έναν αγώνα τρεξίματος με ένα προσωπικό και προσαρμοζόμενο πρόγραμμα προπόνησης στο Polar Flow. Επιλέξτε έναν από τους τέσσερις διαφορετικούς στόχους, 5 χιλιόμετρα, 10 χιλιόμετρα, ημιμαραθώνιο και μαραθώνιο, και λάβετε ένα πρόγραμμα προπόνησης που ταιριάζει σε εσάς και τους στόχους σας. Διαβάστε περισσότερα ›

Polar A370 ivoryPolar A370 blackPolar A370 blue2Polar A370 orange2Polar A370 petrolPolar A370 ruby

Προπόνηση με χρήση παλμογράφου καρπού

Με το Polar A370, η μέτρηση των καρδιακών παλμών έγινε απλούστερη από ποτέ. Οι καρδιακοί παλμοί σας μετρώνται εύκολα, βολικά και με ακρίβεια, χάρη στην αποκλειστική λύση οπτικού παλμογράφου με 2 LED της Polar.

GPS μέσω τηλεφώνου

Συμμαχήστε με το τηλέφωνό σας για να λαμβάνετε όλα τα δεδομένα που χρειάζεστε. Το Polar A370 χρησιμοποιεί το σήμα GPS του τηλεφώνου σας για τη μέτρηση της ταχύτητας και της απόστασης, καθώς και για τη χαρτογράφηση της διαδρομής σας όταν κάνετε υπαίθρια αθλήματα.

Ταχύτητα και απόσταση από τον καρπό σας

Δεν σας αρέσει να τρέχετε με το τηλέφωνό σας; Όταν βγαίνετε για τρέξιμο χωρίς το τηλέφωνό σας ή όταν κάνετε διάδρομο, το Polar A370 παρακολουθεί το ρυθμό και την απόστασή σας από τις κινήσεις του καρπού σας.

Στόχοι προπόνησης

Προγραμματίστε τις προπονήσεις σας στο Polar Flow και συγχρονίστε τις απευθείας με το Polar A370, για να λαμβάνετε καθοδήγηση κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας. Μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας προπονήσεις στα "Αγαπημένα" στο Polar A370 και να τις επαναλαμβάνετε όποτε θέλετε.

Προφίλ αθλημάτων

Εσείς επιλέγετε πώς θα κινηθείτε. Επιλέξτε τα αγαπημένα σας προφίλ αθλημάτων από μια λίστα που περιλαμβάνει πάνω από 100 αθλήματα και προσθέστε τα στο Polar A370, για να λαμβάνετε όλα τα σχετικά δεδομένα στην οθόνη του Polar A370 ενώ προπονείστε. Τα προφίλ αθλημάτων σάς βοηθούν, επίσης, να παρακολουθείτε το αρχείο προπονήσεών σας στο Polar Flow.

Έξυπνες ειδοποιήσεις

Το Polar A370 σάς κρατά σε επαφή με τον κόσμο με έξυπνες ειδοποιήσεις από το τηλέφωνό σας. Συγκεκριμένα, λαμβάνετε ειδοποιήσεις για εισερχόμενες κλήσεις, μηνύματα, email και συμβάντα ημερολογίου.

Προειδοποιήσεις αδράνειας

Η έλλειψη άσκησης για μεγάλα χρονικά διαστήματα βλάπτει την υγεία σας. Εάν έχετε παραμείνει σε αδράνεια για μεγάλα χρονικά διαστήματα, το Polar A370 σάς παρέχει μια προειδοποίηση με δόνηση, για να διασφαλίσει ότι δεν θα παραλείψετε να συμπεριλάβετε στο πρόγραμμά σας τα διαλείμματα άσκησης που είναι τόσο σημαντικά για εσάς.

Διαστάσεις

Βάρος 31,7 g (S), 33,7 g (M/L)
Πάχος περικαρπίου 13,5 mm
Πλάτος περικαρπίου 23,5 mm
Υλικό περικαρπίου Σιλικόνη
Μεγέθη περικαρπίου S, M/L

Τεχνικά χαρακτηριστικά

Αδιάβροχο (WR30)
Πλήρως έγχρωμη οθόνη TFT ευρείας γωνίας θέασης με χωρητική επιφάνεια αφής
Ανάλυση οθόνης 80 x 160 pixel (RGB)
Μέγεθος οθόνης 13 mm x 27 mm
Αποκλειστική μονάδα οπτικού παλμογράφου της Polar (2 πράσινα LED, 1 φωτοδίοδος, αναλογικό μπροστινό μέρος)
Επαναφορτιζόμενη μπαταρία 110 mAh

Διάρκεια μπαταρίας έως 4 ημέρες με παρακολούθηση δραστηριότητας καθημερινά όλο το 24ωρο, συμπεριλαμβανομένης διάρκειας προπόνησης 1 ώρα ανά ημέρα (χωρίς χρήση έξυπνων ειδοποιήσεων) με χρήση παλμογράφου συνεχούς μέτρησης

Συνδεσιμότητα

Εύκολος ασύρματος συγχρονισμός μέσω Bluetooth® Smart με την εφαρμογή Polar Flow
Υποδοχή micro-USB για φόρτιση και συγχρονισμό δεδομένων με υπολογιστή PC ή Mac μέσω του Polar FlowSync
Συμβατό με:
* Υπολογιστές με λειτουργικό σύστημα Mac OS X10.6 ή μεταγενέστερη έκδοση και Windows XP, 7, 8, 10
* Κινητά τηλέφωνα με λειτουργικό σύστημα iOS10 ή μεταγενέστερη έκδοση και Android 4.4 ή μεταγενέστερη έκδοση
* Έξυπνη ζυγαριά Polar Balance
* Αισθητήρας καρδιακών παλμών Polar H10
* Apple Health Kit, Google Fit, MyFitnessPal και MapMyFitness
* Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συμβατότητα τηλεφώνων διατίθενται εδώ

Λογισμικό που επιδέχεται ενημερώσεων

Γλώσσες διεπαφής: αγγλικά, γερμανικά, γαλλικά, ισπανικά, ιταλικά, πορτογαλικά, φινλανδικά, σουηδικά, νορβηγικά, δανικά, ολλανδικά, ιαπωνικά, κινεζικά (απλοποιημένα), πολωνικά, ρωσικά, τουρκικά, τσεχικά, ινδονησιακά

Ολοκληρώστε το στιλ σας

Προσθέστε την "τελική πινελιά" στην εμφάνισή σας με το κατάλληλο περικάρπιο. Τα ανταλλάξιμα περικάρπια για το Polar A370 είναι διαθέσιμα σε έξι χρώματα και δύο μεγέθη. Τα περικάρπια είναι κατασκευασμένα από μαλακό υλικό και διαθέτουν κούμπωμα ασφαλείας.

Δωρεάν εφαρμογή και διαδικτυακή υπηρεσία

Polar Flow — επιτύχετε περισσότερα

Παρακολουθήστε τη δραστηριότητά σας, αναλύστε την πρόοδό σας και επιτύχετε περισσότερα με το Polar Flow, το ολοκληρωμένο συμπλήρωμα παρακολούθησης της φυσικής κατάστασης και της προπόνησης για το Polar A370, που διατίθεται για υπολογιστές και κινητές συσκευές.

Δραστηριότητα

Παρακολουθήστε τη δραστηριότητα και τον ύπνο σας σε καθημερινή βάση, δείτε τις ημερήσιες, εβδομαδιαίες και μηνιαίες συνοπτικές αναφορές σας και ενημερωθείτε για τα οφέλη που προσφέρουν στην υγεία σας οι καθημερινές σας επιλογές.

Προπόνηση

Δείτε όλα τα δεδομένα των προπονήσεών σας, αναλύστε τις επιδόσεις σας και παρακολουθήστε την πρόοδό σας. Κάντε γρήγορες αναλύσεις στην εφαρμογή και πιο εμπεριστατωμένες αναλύσεις στη διαδικτυακή υπηρεσία. Προγραμματίστε τις προπονήσεις σας ή καταρτίστε ένα πρόγραμμα προπόνησης για μια διοργάνωση αγώνων τρεξίματος.

Δικτυωθείτε

Δικτυωθείτε κοινωνικά: ακολουθήστε τους φίλους σας, κοινοποιήστε τα επιτεύγματά σας ή γίνετε μέλη σε ομάδες για να γνωρίσετε άλλα άτομα που αγαπούν το δραστήριο τρόπο ζωής. Μπορείτε να συνδέσετε το λογαριασμό σας στο Polar Flow με υπηρεσίες άλλων παρόχων, όπως το MyFitnessPal, ή να μοιραστείτε τα δεδομένα των προπονήσεών σας με τον προσωπικό γυμναστή σας χρησιμοποιώντας το Polar Coach, το δωρεάν διαδικτυακό εργαλείο της Polar για προπονητές.