Polar Flow

Εφαρμογή & διαδικτυακή υπηρεσία παρακολούθησης φυσικής κατάστασης

Polar Flow - δωρεάν εφαρμογή και διαδικτυακή υπηρεσία παρακολούθησης φυσικής κατάστασης και προπόνησης

Το Polar Flow είναι το διαδικτυακό σας "παράθυρο" για τον έλεγχο των προπονήσεων, της δραστηριότητας και του ύπνου σας. Παρακολουθήστε τη δραστηριότητά σας, αναλύστε την πρόοδό σας και επιτύχετε περισσότερα με το Polar Flow – είναι διαθέσιμο για υπολογιστές και κινητές συσκευές.

Find retailer

Παρακολούθηση

Παρακολουθήστε τη δραστηριότητά σας

Παρακολουθήστε την καθημερινή σας δραστηριότητα, τον ύπνο σας, τις θερμίδες που καίτε, τις προπονήσεις σας και πολλά άλλα. Μάθετε πότε πρέπει να κάνετε την επόμενη κίνηση – και πώς.

Ανάλυση

Αναλύστε την πρόοδό σας

Λάβετε άμεση πληροφόρηση ανατροφοδότησης για την τελευταία σας προπόνηση και τη συνολική δραστηριότητά σας με την εφαρμογή Polar Flow. Κάντε ανάλυση σε βάθος στη διαδικτυακή υπηρεσία Polar Flow.

Επιτεύγματα

Επιτύχετε περισσότερα

Αποκτήστε συνεχή παρακίνηση βλέποντας πόσο έχετε προχωρήσει. Όποιος κι αν είναι ο στόχος σας - να χάσετε βάρος, να τρέξετε σε έναν μαραθώνιο ή να θέσετε νέα ατομικά ρεκόρ - το Polar Flow είναι το ιδανικό μέρος για να θέτετε στόχους και να λαμβάνετε καθοδήγηση και κίνητρα για να τους πετύχετε.

Κοινότητα

Δικτύωση με άλλα άτομα στο Polar Flow

Ελάτε σε επαφή με ανθρώπους που σκέφτονται σαν κι εσάς μέσω του Polar Flow. Γίνετε μέλη της κοινότητας Polar, μοιραστείτε τις καλύτερες στιγμές σας και εμπνεύστε άλλα άτομα.

ΟΜΑΔΕΣ POLAR FLOW

Οι Ομάδες Flow είναι ένας απολαυστικός τρόπος για να παραμένετε σε καλή φυσική κατάσταση, έχοντας καλή παρέα. Δημιουργήστε ή μπείτε σε μια Ομάδα Flow για οποιοδήποτε σκοπό σχετίζεται με την άσκηση και μοιραστείτε το "ταξίδι" σας με άτομα που έχουν την ίδια νοοτροπία με σας.

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ POLAR FLOW

Πάρτε μέρος και δημιουργήστε εκδηλώσεις στο Polar Flow, δημοσιεύστε τις προπονήσεις σας, έτσι ώστε να τις δουν άλλοι συμμετέχοντες, και ρίξτε μια ματιά στα αγωνιστικά τους αποτελέσματα στον πίνακα κατάταξης.

ΑποθήκευσηΑποθήκευση

Εφαρμογή Polar Flow

Η δωρεάν εφαρμογή παρακολούθησης φυσικής κατάστασης και προπόνησης. Πάντα μαζί σας.

Δραστηριότητα

Παρακολουθήστε την καθημερινή σας δραστηριότητα ενώ μετακινείστε. Ελέγξτε τον αριθμό βημάτων που κάνατε, τις θερμίδες που κάψατε, καθώς και τη διάρκεια και την ποιότητα του ύπνου σας.

Προπόνηση

Παραμείνετε ενημερωμένοι για την προπόνησή σας. Δείτε τις προπονήσεις σας και προγραμματίστε τις επόμενες, οποιαδήποτε στιγμή, οπουδήποτε.

Τροφοδοσία ειδήσεων

Δείτε τι νέο υπάρχει στην κοινότητά σας. Λάβετε υποστήριξη από τους φίλους σας και εμψυχώστε τους δηλώνοντας "Μου αρέσει" και σχολιάζοντας τις προπονήσεις και τις δραστηριότητές τους.

Polar Flow

Η ολοκληρωμένη πλατφόρμα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης και προπόνησης

  • Χαρακτηριστικά
  • ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ
Polar Flow

Τροφοδοσία ειδήσεων

Δείτε τι νέο υπάρχει στο Flow. Μπορείτε να βλέπετε, να δηλώνετε "Μου αρέσει" και να σχολιάζετε όχι μόνο τις δικές σας προπονήσεις και περιλήψεις δραστηριότητας, αλλά και εκείνες που κοινοποιούνται από άλλα μέλη της κοινότητάς σας.

Ημερολόγιο

Δείτε την καθημερινή σας δραστηριότητα, προγραμματίστε τις προπονήσεις σας, μελετήστε προηγούμενα αποτελέσματα και παρακολουθήστε την κατάσταση ανάκτησης των δυνάμεών σας. Εάν χρησιμοποιείτε το Polar Balance, θα λάβετε εξατομικευμένες οδηγίες διατροφής και δραστηριότητας.

Εξερεύνηση

Ανακαλύψτε νέες διαδρομές και ψάξτε να βρείτε ενδιαφέρουσες προπονήσεις κάνοντας περιήγηση στο χάρτη. Δείτε δημόσιες προπονήσεις που έχουν κοινοποιήσει άλλοι χρήστες, ξαναζήστε διαδρομές δικές σας ή άλλων ατόμων και δείτε πού πραγματοποιήθηκαν οι κυριότερες από αυτές τις δραστηριότητες.

Πρόοδος

Αναλύστε τις προπονήσεις σας και παρακολουθήστε τη βελτίωσή σας με αναφορές προπονήσεων και δραστηριοτήτων.

Κοινότητα

Γίνετε μέλη της Κοινότητας Polar. Μπείτε σε διάφορες ομάδες για να έρθετε σε επαφή με άλλους χρήστες της Polar ή αναζητήστε ενδιαφέροντες αθλητικούς συλλόγους ή εκδηλώσεις κοντά σας.

Προγράμματα

Προπονηθείτε για έναν αγώνα τρεξίματος με ένα προσωπικό και προσαρμοζόμενο πρόγραμμα προπόνησης στο Polar Flow. Επιλέξτε έναν από τους τέσσερις διαφορετικούς στόχους, 5 χιλιόμετρα, 10 χιλιόμετρα, ημιμαραθώνιο και μαραθώνιο, και λάβετε ένα πρόγραμμα προπόνησης που ταιριάζει σε εσάς και τους στόχους σας.

Διαδικτυακή υπηρεσία Flow

Τεχνικές απαιτήσεις για τη χρήση της διαδικτυακής υπηρεσίας Polar Flow

Τεχνικές απαιτήσεις για τη χρήση του λογισμικού Polar FlowSync

Το Flowsync είναι μια εφαρμογή υπολογιστή της Polar για το συγχρονισμό της συσκευής σας.

Εφαρμογή Flow

Συμβατές συσκευές

 

Γλώσσες λειτουργίας

Αγγλικά, γαλλικά, γερμανικά, δανικά, ιαπωνικά, ινδονησιακά, ισπανικά, ιταλικά, κινεζικά (απλοποιημένα), κορεατικά, νορβηγικά, ολλανδικά, πολωνικά, πορτογαλικά, ρωσικά, σουηδικά, τουρκικά, τσεχικά και φινλανδικά