Træningsbelastning

Viser hvordan din træning påvirker din krop og hjælper dig med at sammenligne belastningen af forskellige træningsprogrammer. Løbende overvågning af træningsbelastning vil hjælpe dig med at genkende dine personlige grænser og justere din træningsintensitet og varighed i forhold til dine mål.

Produkter med Træningsbelastning

Andre funktioner for feedback

  • Løbeindeks

    Løbeindeks

    Viser, hvordan din løbepræstation udvikler sig.

    Mere
  • OwnCal

    OwnCal

    Fortæller dig præcist hvor mange kalorier, du har forbrændt.

    Mere
  • Restitutionsstatus

    Restitutionsstatus

    Hjælper dig med at finde balancen mellem træning og hvile

    Mere
  • Træningsudbytte

    Træningsudbytte

    Motiverende tilbagemelding lige efter træning.

    Mere