Hälso- och fitnessapp

Polar Beat – Kostnadsfri fitness- och träningsapp

Förvandla din smartphone till en personlig tränare.

Vad användarna säger

Polar Beat är den bästa appen för pulsmätning i realtid.

Funktioner

Gör träningen personlig med Polar Beat

Planera

Vill du bränna fler kalorier? Slå ditt distansrekord? Välj ett träningsmål och låt Polar Beat vägleda dig.

Träna

Välj din favoritaktivitet bland fler än hundra sportprofiler och få röstvägledning medan du tränar. Registrera din distans och träningsrutt på kartan med GPS.

Analysera

Ledde passet till att du brände fett, ökade muskelstyrkan eller stärkte din uthållighet? Analysera effekten av träningen med Polar Beat. Få en snabb överblick eller analysera detaljer med den kostnadsfria webbtjänsten Polar Flow.

Dela

Dela din träning med dina vänner, utmana dem att slå dina rekord eller sprid goda vibbar efter ett skönt pass.

Pulsavläsning i realtid med Polar H7

Förbättra dina resultat med Polar H7 och Polar Smart Coaching

Koppla Polar H7 pulssensor till Polar Beat så får du pulsavläsning i realtid direkt i mobilen. Med pulsbaserad träning kan du träna med rätt intensitet, undvika att träna för mycket eller för lite och nå dina mål snabbare. Nå resultat på en helt ny nivå med Polar H7 och våra Polar Smart Coaching premiumfunktioner.

Köp i appen

Tillgängliga premiumfunktioner med Polar H7

Fitness Test

Ta reda på hur vältränad du är med Polar Beats enkla konditionstest – ta på dig Polar H7 och koppla av. Regelbundna konditionstester är ett utmärkt sätt att följa din utveckling och få motivation.

EnergyPointer

Bränner du fett eller förbättrar du din kondition? Med EnergyPointer kan du se den huvudsakliga effekten av din träning i realtid och justera den så att du når ditt träningsmål.

Benefit Target

Ställ in detaljerade träningsmål, till exempel att påskynda återhämtningen eller förbättra uthålligheten, och låt Polar Beat vägleda dig under träningen.

Running Index

Följ din utveckling med Running Index – ett värde som berättar hur effektiv din löpning är.


Valuta för pengarna

Allt-i-ett-paket

Köp alla fyra funktioner i ett paket

Polar Flow ekosystem

Polar Flow: A world of fitness

När du skapar ett kostnadsfritt Polar-konto på Polar Beat får du automatiskt åtkomst till Polar Flow, en omfattande webbtjänst för alla som är intresserade av träning och hälsa.

Bli strukturerad

Planera dina träningspass och sätt upp mål. Registrera din träning på Polar Beat och analysera din träning och dina aktiviteter i Polar Flow.

Bli motiverad

Bli motiverad genom att följa din utveckling över tid. Gör en detaljerad analys av din träning med diagram och statistik.

Bli social

Dela din träning med dina vänner – eller med hela världen. Se vad andra har gjort och var de har varit.

Skapa ett konto

Nyheter

Nyheter i Polar Beat

Nytt smidigt och lättanvänt gränssnitt

Polar Beat är snyggare än någonsin. Det går snabbt och enkelt att starta ett träningspass – så att inget hindrar dig från att nå dina mål.

Fler än hundra sportprofiler

Logga in på ditt Polar-konto så får du åtkomst till fler än hundra olika sportprofiler. Registrera din träning – löpning, cykling, inomhusklättring eller annat.

Spara dina träningsuppgifter när du byter enhet

När du loggar in på ditt Polar-konto synkroniseras dina träningsdata med molnet. Om du byter enhet, synkroniseras träningsinformationen från Polar Beat med din nya telefon.

Ladda ned den kostnadsfria tränings- och fitnessappen