Rentousaste
Riittää, kun makaat paikallasi viisi minuuttia harjoitustietokoneen tarkistaessa kehosi rentoutumisasteen. Voit tehdä OwnRelax-testin rauhallisessa ympäristössä missä ja milloin vain, makuulla tai mukavasti istuen. Tekemällä testin säännöllisesti näet helposti, kuinka rentoutunut kehosi on.
›Tuotteet
Rentousaste
›Muu palaute
Älykkäät kalorit
Kertoo kuluttamiesi kalorien tarkan määrän.
Harjoituksen vaikutus
Motivoivaa palautetta heti harjoituksen jälkeen.
Harjoituskuormitus
Auttaa löytämään tasapainon levon ja harjoittelun välillä.
Palautumistesti
Auttaa arvioimaan harjoitustilaasi.
Voimaharjoitusohjelma
Auttaa saamaan parempia tuloksia nopeammin.
