Bill Demong

Yleistä:

syntynyt: 29.3.1980, Saranac Lake, NY, USA
laji: Yhdistetty

seura: Lake Placid Ski Club
HRmax: 195
VO2 max: 78

Bill Demong on kilpaillut kansainvälisellä tasolla yhdistetyn kisoissa 11 vuoden ajan. Säilyttääkseen kilpailutasonsa hän harjoittelee yli 1000 tuntia hiihtoa ja makihyppyä joka vuosi. Harjoittelusssaan Bill käyttää Polar RS800CX:ää, koska se näyttää korkeusprofiilin, jonka avulla hän voi nähdä kokonaisnousun määrän. Harjoitustietokone auttaa myös pysymään oikealla sykealueella, erityisesti intervalliharjoittelussa. Billin valmentajat käyttävät Polar ProTrainer 5 -ohjelmaa hänen harjoitustensa analysointiin. Se auttaa ymmärtämään harjoittelua visuaalisesti ja helpottaa Billin tulevien harjoitusten suunnittelua. Tiedot auttavat hanta valmistautumaan vuoden 2010 Vancouverin talviolympialaisiin, jossa Billin tavoitteena on henkilökohtainen ja joukkuekultamitali.

Blogi