Coup d'oeil
Destiné aux athlètes amateurs qui recherchent des fonctions cardio et chrono essentielles.
- Vous guide pour vous entraîner à des intensités adaptées grâce aux cinq SportZones personnalisées, idéales en fractionné.
- Son test de forme Polar mesure votre condition physique - forme aérobique - au repos et vous indique votre progression.
- Mesure les calories brûlées.
›Fonctions Smart Coaching
Calories intelligentes
Indique exactement combien de calories vous avez brûlées.
Charge d'entraînement
Permet de trouver l'équilibre parfait entre repos et entraînement.
OwnZone
Vous aide à vous entraîner à l'intensité appropriée.
Test de forme
Vous indique exactement l'évolution de votre condition physique.
› Images
› RS300X Fonctions Smart Coaching
Calories intelligentes
Indique exactement combien de calories vous avez brûlées.
OwnCal est le compteur de calories le plus fiable du marché. Il calcule le nombre de calories dépensées pendant une séance d'entraînement sur la base de votre poids, votre taille, votre âge, votre sexe, votre fréquence cardiaque maximale individuelle (FCmax) et l'intensité de votre entraînement.
Charge d'entraînement
Permet de trouver l'équilibre parfait entre repos et entraînement.
La charge d'entraînement vous permet de trouver l'équilibre parfait entre repos et entraînement. Consultez l'état de votre charge d'entraînement sur polarpersonaltrainer.com et obtenez un aperçu de votre charge d'entraînement cumulative au jour le jour et découvrez si et quand vous devez vous reposer, mais aussi quand vous entraîner de façon plus intense pour poursuivre de manière optimale l'amélioration de vos performances.
OwnZone
Vous aide à vous entraîner à l'intensité appropriée.
Déterminer l'intensité appropriée pour améliorer sa condition physique peut poser un défi. Grâce à OwnZone, vous êtes certain de vous entraîner à une intensité améliorant votre capacité aérobique : cette fonction ajuste en effet votre zone de fréquence cardiaque en fonction de la condition physiologique courante de votre corps.
Test de forme
Vous indique exactement l'évolution de votre condition physique.
Si vous souhaitez améliorer votre condition physique et rester au fait de vos performances, le test de forme intelligent vous indique exactement tout ce que vous devez savoir en seulement cinq minutes. En comparant régulièrement vos résultats de test, vous pouvez voir votre progression et constater dans quelle mesure votre condition physique s'améliore.
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Polar RS300X
- Cardiomètre Polar RS300X
- Émetteur Polar H1
- Guide de démarrage
Personnaliser
Grâce aux accessoires, vous pouvez améliorer votre cardio afin de parfaire votre expérience et de mieux analyser vos performances.
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Vous courez régulièrement?
Optez pour un accéléromètre S1, et fixez-le sur les lacets de votre chaussure afin de mesurer votre vitesse, votre allure et la distance parcourue.
Vous pratiquez plusieurs sports en plein air?
Optez pour le capteur GPS G1, et portez-le de préférence au bras pour mesurer votre vitesse, votre allure et la distance parcourue, quelle que soit votre activité.
Vous souhaitez suivre et conserver vos données d’entraînement?
Grâce au Polar FlowLink®, vous transférez vos fichiers d'entraînement dans votre journal d’entraînement personnel en ligne sur le site polarpersonaltrainer.com.
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