Fonctions Polar LOOK Kéo Power Réglages possibles de 3 vélos Vous pouvez définir les réglages pour 2 ou 3 vélos sur votre cardiomètre. Quand vous commencez à vous entraîner, vous pouvez sélectionner le vélo avec les réglages appropriés pour cette séance d'entraînement précise. CS600X Zones cibles basées sur la Cadence avec alarme sonore et visuelle Vous pouvez définir vos zones cibles de séance d'entraînement en fonction de la cadence. Lorsque vous êtes en dehors des zones préréglées, le cardiomètre vous informe par une alarme visuelle et sonore. CS600X Rendement énergétique Le rendement énergétique représente la dépense énergétique dédiée au déplacement du vélo. La mesure du rendement énergétique commence dès que la FC s'élève au-dessus de 100 bpm et que la séance d'entraînement dépasse une minute. Si la FC tombe en dessous de 100 bpm pendant la séance, la mesure de la valeur de rendement énergétique est suspendue jusqu'à ce que la FC dépasse à nouveau 100 bpm. L'amélioration du rendement énergétique est synonyme d'une amélioration des performances. CS600X Zones cibles basées sur la puissance avec alarme sonore et visuelle Vous pouvez baser vos zones cibles de séance d'entraînement sur la puissance. .Lorsque vous êtes en dehors des zones préréglées, le cardiomètre émettra une alarme visuelle et sonore. CS600X

Fonctions altimètre et baromètre Courbe d'altitude - disponible via Polar Pro Trainer 5 L'altitude est mesurée à l'aide d'un capteur de pression atmosphérique. L'altitude est indiquée en mètres/pieds ascendants et descendants et la pente - montée ou descente - en degrés et en pourcentage. RS800CX CS600X Courbe d'altitude - disponible via polarpersonaltrainer.com L'altitude est mesurée à l'aide d'un capteur de pression atmosphérique. L'altitude est indiquée en mètres/pieds ascendants et descendants et la pente - montée ou descente - en degrés et en pourcentage. CS500+ Altitude, dénivelé positif et négatif - mètres, degrés, pourcentage L'altitude est mesurée à l'aide d'un capteur de pression atmosphérique. L'altitude est indiquée en mètres/pieds ascendants et descendants et la pente - montée ou descente - en degrés et en pourcentage. CS500+ RS800CX CS600X

Fonctions d'activité Mesure de l'activité au quotidien - 24h/24 et 7j/7 Mesure l'activité physique bénéfique pour votre santé en continu 24 heures/24 et 7 jours/7. Affichage du temps d'activité, des calories, des pas actifs bénéfiques et de la distance. Fonction surtout adaptée à la marche, au jogging et aux types d'activité en rapport avec la course. FA20 Nombre de pas actifs bénéfiques Les pas actifs bénéfiques sont relevés pendant le temps d'activité : il s'agit des pas réalisés à la bonne intensité pour améliorer la santé et la condition physique. Compter le nombre de pas actifs et donc bénéfiques pour votre santé et condition physique permet de définir des objectifs simples pour doser votre activité quotidienne. Recommandation élémentaire : visez 7000 pas minimum par jour. FA20 Temps d'activité Le temps d'activité vous indique le temps cumulé d'activité corporelle bénéfique pour votre santé et votre condition physique. Recommandation élémentaire : visez 30 minutes minimum par jour. FA20 Tendance d'activité - basée sur 9 semaines La tendance d'activité enregistre votre activité quotidienne pour vous aider à suivre votre niveau d'activité sur une longue période. FA20

Fonctions d'enregistrement Cumuls Les cumuls totalisent vos données d'entraînement depuis la dernière réinitialisation pour suivre votre entraînement à long terme. CS500+ RCX5 RS800CX CS600X RS400 RC3 GPS Tour de France RC3 GPS RCX3 FT40 FT60 Fréquence d'enregistrement réglable - 1s, 5s,15s,60s Les échantillons de votre fréquence cardiaque, vitesse, cadence de pédalage, puissance et altitude sont mémorisés à 1, 5, 15 ou 60 secondes d'intervalles. Un intervalle plus long vous accorde une durée totale d'enregistrement plus longue. Un intervalle d'enregistrement plus court vous permet d'enregistrer des données plus détaillées. Une fréquence d'enregistrement plus courte utilise la mémoire du cardiomètre plus rapidement, mais permet une analyse des données plus précise à l'aide du logiciel Polar. CS600X RS400 Fichiers d'entraînement fusionnés Cette fonction permet de fusionner des séances d'entraînement consécutives. Lorsque vous démarrez une nouvelle séance d'entraînement dans l'heure qui suit la précédente, vous pouvez fusionner la nouvelle séance avec la précédente. RS800CX Journal d'activité Le journal d'activité vous indique le temps d'activité pendant la journée. Cela vous aide à contrôler si vous êtes suffisamment actif dans la journée. FA20 Enregistrement R-R de la FC en battement par battement Le mode R-R permet d'enregistrer tous les intervalles entre les battements de votre coeur. Ces informations s'affichent également sous forme de fréquence cardiaque instantanée en battements par minute dans les échantillons enregistrés. Cela permet l'analyse de variabilité de FC (VFC) à l'aide du logiciel ProTrainer 5 avec une précision de 1 milliseconde. RS800CX CS600X Résumé hebdomadaire L'historique hebdomadaire recueille vos données d'entraînement de la semaine. En sélectionnant une semaine, vous pouvez revoir vos données d'entraînement de la semaine. RCX5 RS800CX CS600X RS400 RC3 GPS Tour de France RC3 GPS RCX3 FT40 FT60 FT80 Résumé hebdomadaire - disponible sur polarpersonaltrainer.com L'historique hebdomadaire recueille vos données d'entraînement de la semaine. En sélectionnant une semaine, vous pouvez revoir vos données d'entraînement de la semaine. CS500+ Enregistrement à distance - option avec WindLink La fonction d'enregistrement à distance vous permet de transférer des informations de FC vers un ordinateur en temps réel. CS600X

Fonctions de Polar ProTrainer 5

Fonctions de Polarpersonaltrainer.com

Fonctions de capteur de foulée s3/s3+ Zones cibles basées sur la Vitesse/Allure avec alarme sonore et visuelle Vous pouvez baser vos zones cibles de séance d'entraînement sur la vitesse. Lorsque vous êtes en dehors des zones préréglées, le cardiomètre émettra une alarme visuelle et sonore. RCX5 RS800CX Vitesse/Allure - instantanée, moyenne et maximum Allure (exprimée en min/km ou min/mile) indique la vitesse. L'allure est généralement utilisée en course. En réglant une allure cible, vous pouvez savoir à quelle vitesse vous devez courir pour parcourir une certaine distance dans un délai prédéfini. RCX5 RS800CX RC3 GPS Tour de France RC3 GPS RCX3 Sélection de la chaussure - paramètres pour 3 paires de chaussures La fonction Choix des chaussures vous permet de choisir vos chaussures pour un capteur déterminé sur votre cardio et d'observer votre distance d'entraînement pour cette paire de chaussures en particulier. RS800CX Indice de course à pied L'indice de course à pied repose sur la fréquence cardiaque et les données de vitesse mesurées pendant la course. Il indique votre niveau de performance du jour, tant au niveau de votre forme aérobique que de l'efficacité de votre foulée. L'amélioration de la foulée est synonyme d'une foulée qui puise moins d'énergie pour la même performance. RCX5 RS800CX RC3 GPS Tour de France RC3 GPS RCX3 Lougueur de foulée moyenne La longueur de foulée désigne la longueur moyenne d'un pas, soit la distance entre le point d'impact de votre pied droit et celui de votre pied gauche lorsqu'ils touchent le sol. Les coureurs améliorent la longueur de leur foulée pour rendre leur vitesse plus performante : la longueur de la foulée augmente lorsque la vitesse augmente. Toutefois, l'erreur la plus commune des coureurs débutants consiste à courir avec une foulée trop longue. La longueur de foulée la plus efficace est celle qui correspond à votre foulée naturelle, c'est à dire la plus confortable possible. RCX5 RS800CX RC3 GPS Tour de France RC3 GPS RCX3 Distance - exercice, temps intermédiaire, parcours et cumul La distance (km, mi) peut être réglée et mesurée de diverses manières. La distance d'entraînement vous indique la distance parcourue lors d'une séance d'entraînement. La distance de parcours vous indique la distance depuis la dernière réinitialisation de parcours. La distance intermédiaire vous indique la distance d'un temps intermédiaire. La distance totale est la distance accumulée depuis le dernier réglage. L'odomètre vous indique la distance cumulée que vous ne pouvez pas réinitialiser. RCX5 RS800CX RCX3

Fonctions de l'accéléromètre S1 Zones cibles basées sur la Vitesse/Allure avec alarme sonore et visuelle Vous pouvez baser vos zones cibles de séance d'entraînement sur la vitesse. Lorsque vous êtes en dehors des zones préréglées, le cardiomètre émettra une alarme visuelle et sonore. RS400 RS300X Vitesse/Allure - instantanée, moyenne et maximum Allure (exprimée en min/km ou min/mile) indique la vitesse. L'allure est généralement utilisée en course. En réglant une allure cible, vous pouvez savoir à quelle vitesse vous devez courir pour parcourir une certaine distance dans un délai prédéfini. RS400 FT60 FT80 RS300X Distance - exercice et cumul La distance (km, mi) peut être réglée et mesurée de diverses manières. La distance d'entraînement vous indique la distance parcourue lors d'une séance d'entraînement. La distance de parcours vous indique la distance depuis la dernière réinitialisation de parcours. La distance intermédiaire vous indique la distance d'un temps intermédiaire. La distance totale est la distance accumulée depuis le dernier réglage. L'odomètre vous indique la distance cumulée que vous ne pouvez pas réinitialiser. FT60 FT80 Distance - exercice, temps intermédiaire et cumul La distance (km, mi) peut être réglée et mesurée de diverses manières. La distance d'entraînement vous indique la distance parcourue lors d'une séance d'entraînement. La distance de parcours vous indique la distance depuis la dernière réinitialisation de parcours. La distance intermédiaire vous indique la distance d'un temps intermédiaire. La distance totale est la distance accumulée depuis le dernier réglage. L'odomètre vous indique la distance cumulée que vous ne pouvez pas réinitialiser. RS400 RS300X Sélection de la chaussure - paramètres pour 2 paires de chaussures La fonction Choix des chaussures vous permet de choisir vos chaussures pour un capteur déterminé sur votre cardio et d'observer votre distance d'entraînement pour cette paire de chaussures en particulier. RS400 Indice de course à pied L'indice de course à pied repose sur la fréquence cardiaque et les données de vitesse mesurées pendant la course. Il indique votre niveau de performance du jour, tant au niveau de votre forme aérobique que de l'efficacité de votre foulée. L'amélioration de la foulée est synonyme d'une foulée qui puise moins d'énergie pour la même performance. RS400

Fonctions de la montre Rappels Vous pouvez définir des rappels pour vous avertir des différentes actions ou séances d'entraînement, par exemple en vous rappelant de boire au cours d'une séance d'entraînement. RS800CX CS600X RS400

Fonctions de mesure corporelle Zone cible automatique basée sur l'âge - bpm / % / % FC de réserve Pour vous aider à vous entraîner de manière sûre et efficace, le cardiomètre détermine vos limites de zone cible de fréquence cardiaque en fonction de votre FC maximale et de votre âge (220 moins l'âge). Ces limites sont exprimées en battements par minute (bpm), en pourcentage (%) de votre fréquence cardiaque maximale ou en pourcentage de votre fréquence cardiaque de réserve (% FCR), soit la différence entre votre fréquence cardiaque au repos et votre fréquence cardiaque maximale (FCR = FCmax - FCrest). Voir également Zone cible manuelle. RS800CX CS600X Zone cible automatique basée sur l'âge - bpm Pour vous aider à vous entraîner de manière sûre et efficace, le cardiomètre détermine vos limites de zone cible de fréquence cardiaque en fonction de votre FC maximale et de votre âge (220 moins l'âge). Ces limites sont exprimées en battements par minute (bpm). Voir également Zone cible manuelle. FT2 Zone cible automatique basée sur l'âge - bpm / % Pour vous aider à vous entraîner de manière sûre et efficace, le cardiomètre détermine vos limites de zone cible de fréquence cardiaque en fonction de votre FC maximale et de votre âge (220 moins l'âge). Ces limites sont exprimées en battements par minute (bpm) ou en pourcentage (%) de votre fréquence cardiaque maximale. Voir également Zone cible manuelle. CS500+ RCX5 RS400 FT60 FT80 CS300 RS300X FT4 RS100 Fréquence cardiaque - bpm La fréquence cardiaque est la mesure des efforts déployés par votre coeur. Elle est exprimée en nombre de battements par minute (bpm). FT1 FT2 Fréquence cardiaque - bpm / % La fréquence cardiaque est la mesure des efforts déployés par votre coeur. Elle peut être exprimée en nombre de battements par minute (bpm) ou en pourcentage (%) de votre fréquence cardiaque maximale. RCX5 RS400 RC3 GPS Tour de France RC3 GPS RCX3 FT40 FT60 CS300 RS300X FT4 Fréquence cardiaque - bpm / % / % FC de réserve La fréquence cardiaque est la mesure des efforts déployés par votre coeur. Elle peut être exprimée en nombre de battements par minute (bpm), en pourcentage (%) de votre fréquence cardiaque maximale ou en pourcentage de votre fréquence cardiaque de réserve (% FCR), soit la différence entre votre fréquence cardiaque au repos et votre fréquence cardiaque maximale (FCR = FCmax - FCrest). RS800CX Fréquence cardiaque - bpm / % / % FC de réserve / Courbe La fréquence cardiaque est la mesure des efforts déployés par votre coeur. Elle peut être exprimée en nombre de battements par minute (bpm), en pourcentage (%) de votre fréquence cardiaque maximale ou en pourcentage de votre fréquence cardiaque de réserve (% FCR), soit la différence entre votre fréquence cardiaque au repos et votre fréquence cardiaque maximale (FCR = FCmax - FCrest). La fréquence cardiaque peut aussi être affichée sous forme de projection graphique à l'écran. CS600X Fréquence cardiaque - bpm / % / % FC de réserve / Courbe (disponible sur polarpersonaltrainer.com) La fréquence cardiaque est la mesure des efforts déployés par votre coeur. Elle peut être exprimée en nombre de battements par minute (bpm), en pourcentage (%) de votre fréquence cardiaque maximale ou en pourcentage de votre fréquence cardiaque de réserve (% FCR), soit la différence entre votre fréquence cardiaque au repos et votre fréquence cardiaque maximale (FCR = FCmax - FCrest). Dans le logiciel Polar, la fréquence cardiaque peut être affichée sous forme de projection graphique. Fréquence cardiaque - bpm / % / Courbe La fréquence cardiaque est la mesure des efforts déployés par votre coeur. Elle peut être exprimée en nombre de battements par minute (bpm) ou en pourcentage (%) de votre fréquence cardiaque maximale. La fréquence cardiaque peut aussi être affichée sous forme de projection graphique à l'écran. CS500+ Fréquence cardiaque - bpm / % / Courbe (Fonction exercice de Musculation) La fréquence cardiaque est la mesure des efforts déployés par votre coeur. Elle peut être exprimée en nombre de battements par minute (bpm) ou en pourcentage (%) de votre fréquence cardiaque maximale. Pendant le renforcement musculaire, la fréquence cardiaque peut être affichée sous forme de projection graphique. FT80 Alarme visuelle et sonore de Zone cible basée sur la FC Vous pouvez définir vos zones cibles de séance d'entraînement en fonction de la FC pour vous aider à définir l'intensité appropriée. Lorsque vous êtes en dehors des zones préréglées, le cardiomètre émet une alarme visuelle et sonore. CS500+ RCX5 RS800CX RS400 FT40 FT60 FT80 CS300 RS300X FT1 Estimation de la FC Max (basé sur l'âge) Nombre le plus élevé de battements par minute (bpm) enregistrés par le coeur au cours d’un effort physique maximal. Pour obtenir une estimation globale de votre FC maximale, soustrayez votre âge de 220. FCmax est un outil pratique pour déterminer l'intensité d'entraînement car les zones d'intensité peuvent être définies via la FCmax. Certains produits Polar définissent la FC maximale lors du Polar Fitness Test, voir également FCmax (en fonction du Polar Fitness Test). CS500+ RCX5 RS800CX CS600X RS400 RC3 GPS Tour de France RC3 GPS RCX3 CS300 RS300X Zone cible manuelle - bpm Cette fonction vous permet de définir la zone cible que vous estimez la mieux adaptée à votre entraînement. Vous pouvez définir la zone cible de votre entraînement en battements par minute (bpm). FT1 FT2 Zone cible manuelle - bpm (limite haute) Cette fonction vous permet de définir la limite supérieure de la zone cible. Vous pouvez définir la limite supérieure de votre entraînement en battements par minute (bpm). FT40 FT7 Zone cible manuelle - bpm / % Cette fonction vous permet de définir la zone cible que vous estimez la mieux adaptée à votre entraînement. Vous pouvez définir la zone cible de votre entraînement en battements par minute (bpm) ou en pourcentage de votre fréquence cardiaque maximale. CS500+ RCX5 RS400 FT60 FT80 CS300 RS300X FT4 RS100 Zone cible manuelle - bpm / % / % FC de réserve Cette fonction vous permet de définir la zone cible que vous estimez la mieux adaptée à votre entraînement. Vous pouvez régler la zone cible de votre entraînement en battements par minute (bpm), en pourcentage (%) de votre FC maximale, ou en pourcentage de votre fréquence cardiaque de réserve (FCR%). RS800CX CS600X Polar EnergyPointer EnergyPointer est une fonction simple qui vous indique au cours d'une séance d'entraînement si l'effet principal de votre entraînement est d'améliorer votre forme ou de brûler des graisses. EnergyPointer indique visuellement le point central entre ces deux effets d'entraînement. C'est pourquoi, en dessous de ce point, vous améliorez la combustion de graisses, et au-dessus, vous améliorez votre condition physique. FT40 FT7 Polar OwnCal® – dépense calorique Polar OwnCal calcule le nombre de calories dépensées pendant l'entraînement. Cette fonction vous permet de connaître les calories dépensées au cours d'une séance d'entraînement et l'accumulation des calories dépensées lors de plusieurs séances d'entraînement. RS400 CS300 RS300X FT4 FT7 RS100 Polar OwnCal® – dépense calorique compte tenu de l'altitude Polar OwnCal calcule le nombre de calories dépensées pendant l'entraînement. Cette fonction permet de connaître les calories dépensées au cours d'une séance d'entraînement et le cumul des calories dépensées lors de plusieurs séances. L'effet de la pression de l'air ambiant est pris en compte dans les calculs de dépense calorique : à altitude modérée et élevée, la teneur en oxygène de l'air est plus faible; vous pouvez donc moins vous entraîner et dépensez moins de calories à la même fréquence cardiaque. CS500+ RS800CX CS600X Polar OwnCal® – dépense calorique avec % de graisse brûlée Polar OwnCal calcule le nombre de calories dépensées pendant l'entraînement. Cette fonction vous permet de connaître les calories dépensées au cours d'une séance d'entraînement et l'acccumulation des calories dépensées lors de plusieurs séances d'entraînement. Cette fonction communique aussi la part de graisses brûlées (graisses% sur l'affichage) par rapport à la dépense énergétique totale. RCX5 RC3 GPS Tour de France RC3 GPS RCX3 FT40 FT60 FT80 Polar OwnCode® (2.4 GHz W.I.N.D.) – transmission codée La transmission de la fréquence cardiaque au cardiomètre se code automatiquement. Le cardiomètre reçoit exclusivement les données cardiaques émises par votre émetteur. Le codage réduit considérablement l'interférence en provenance d'autres cardios. La transmission W.I.N.D 2,4 GHz évite toute interférence avec les appareils électroniques à proximité. CS500+ RS800CX CS600X RC3 GPS Tour de France RC3 GPS RCX3 Polar OwnCode® (5kHz) – transmission codée La transmission de la fréquence cardiaque au cardiomètre se code automatiquement. Le cardiomètre reçoit exclusivement les données cardiaques émises par votre émetteur. Le codage évite les interférences en provenance d'autres cardios. RS400 FT40 FT60 FT80 CS300 RS300X FT1 FT2 FT4 FT7 Polar OwnZone® – Zone cible personalisée basée sur la forme du jour Polar OwnZone® détermine vos limites de fréquence cardiaque personnelles pour une séance d'entraînement. Votre condition physique varie d'un jour à l'autre et selon le moment de la journée. Si vous êtes stressé ou fatigué, ou si vous n'avez pas encore récupéré de votre dernière séance d'entraînement, Polar peut déterminer ces informations à partir de votre FC et vous guider en vous indiquant la zone d'entraînement adaptée. CS500+ RS800CX CS600X RS400 FT60 FT80 CS300 RS300X RS100 SportZones Polar Avec les Sport Zones de Polar, vous sélectionnez et contrôlez simplement l'intensité de votre entraînement. Vous vous laissez guider en fonction de votre programme d'entraînement. L'entraînement est divisé en cinq zones d'intensité exprimées en % de votre FC maximale : très légère (50-60%FCmax), légère (60-70%FCmax), modérée (70-80%FCmax), forte (80-90%FCmax) et maximum (90-100%FCmax). RCX5 RS800CX CS600X RS400 RC3 GPS Tour de France RC3 GPS RCX3 RS300X Fréquence cardiaque en mode R-R / Variabilité de la fréquence cardiaque Fréquence cardiaque en mode R-R / Variabilité de la fréquence cardiaque mesure les intervalles entre les battements de votre coeur et reflète l'activité du système nerveux autonome dans la régulation des battements de coeur. La mesure de l'intervalle R-R est plus utile au repos et à des intensités plutôt basses. La mesure de relaxation indique l'état de votre récupération physique. RS800CX CS600X Mesure de la relaxation pendant l'exercice La mesure de la relaxation repose sur la variabilité de FC, qui indique l'état de votre système nerveux autonome. Le degré de variabilité de FC est propre à chaque individu et tend à diminuer avec le temps. Le stress mental augmente généralement la FC et diminue le taux de relaxation. Efficacité de l'entraînement Polar La fonction Efficacité de l'entraînement émet une rétroaction instantanée sous forme de texte sur votre cardiomètre une fois votre séance d'entraînement terminée, sous la forme d'un bref résumé. Vous pouvez ensuite consulter un commentaire plus long dans le fichier de résultats d'entraînement. Lorsque vous transférez votre résultat d'entraînement vers polarpersonaltrainer.com, une explication plus physiologique apparaît le concernant dans votre journal. La fonction Efficacité de l'entraînement interprète les données numériques enregistrées par votre cardiomètre pendant votre séance d'entraînement et explique les effets de celle-ci sur votre corps et votre condition physique. La fonction Efficacité de l'entraînement est offerte sur certains cardiomètres. RC3 GPS Tour de France RC3 GPS RCX3

Fonctions du capteur GPS G1 Distance - exercice et cumul La distance (km, mi) peut être réglée et mesurée de diverses manières. La distance d'entraînement vous indique la distance parcourue lors d'une séance d'entraînement. La distance de parcours vous indique la distance depuis la dernière réinitialisation de parcours. La distance intermédiaire vous indique la distance d'un temps intermédiaire. La distance totale est la distance accumulée depuis le dernier réglage. L'odomètre vous indique la distance cumulée que vous ne pouvez pas réinitialiser. FT60 FT80 Distance - exercice, temps intermédiaire et cumul La distance (km, mi) peut être réglée et mesurée de diverses manières. La distance d'entraînement vous indique la distance parcourue lors d'une séance d'entraînement. La distance de parcours vous indique la distance depuis la dernière réinitialisation de parcours. La distance intermédiaire vous indique la distance d'un temps intermédiaire. La distance totale est la distance accumulée depuis le dernier réglage. L'odomètre vous indique la distance cumulée que vous ne pouvez pas réinitialiser. RS300X Zones cibles basées sur la vitesse avec alarme sonore et visuelle Vous pouvez baser vos zones cibles de séance d'entraînement sur la vitesse. Lorsque vous êtes en dehors des zones préréglées, le cardiomètre émettra une alarme visuelle et sonore. RS300X Vitesse/Allure - instantanée, moyenne et maximum Allure (exprimée en min/km ou min/mile) indique la vitesse. L'allure est généralement utilisée en course. En réglant une allure cible, vous pouvez savoir à quelle vitesse vous devez courir pour parcourir une certaine distance dans un délai prédéfini. FT60 FT80 RS300X

Fonctions du capteur GPS G3 W.I.N.D. Distance - exercice, temps intermédiaire, parcours et cumul La distance (km, mi) peut être réglée et mesurée de diverses manières. La distance d'entraînement vous indique la distance parcourue lors d'une séance d'entraînement. La distance de parcours vous indique la distance depuis la dernière réinitialisation de parcours. La distance intermédiaire vous indique la distance d'un temps intermédiaire. La distance totale est la distance accumulée depuis le dernier réglage. L'odomètre vous indique la distance cumulée que vous ne pouvez pas réinitialiser. RCX5 RS800CX CS600X RCX3 Inclinomètre L'inclinomètre mesure la pente (montée ou descente) en degrés ou en pourcentage pour vous aider à adapter vos efforts de pédalage. RS800CX CS600X Géolocalisation - opt. avec Polar Pro Trainer 5 Votre cardio mémorise vos données d'itinéraire pendant l'entraînement avec le capteur GPS et vous permet de télécharger des informations de parcours sur l'ordinateur après la séance d'entraînement. Les itinéraires sont affichés dans le logiciel ProTrainer 5 et peuvent facilement être exportés vers d'autres logiciels de planification et de positionnement comme Google Earth. RS800CX CS600X Indice de course à pied L'indice de course à pied repose sur la fréquence cardiaque et les données de vitesse mesurées pendant la course. Il indique votre niveau de performance du jour, tant au niveau de votre forme aérobique que de l'efficacité de votre foulée. L'amélioration de la foulée est synonyme d'une foulée qui puise moins d'énergie pour la même performance. RCX5 RCX3 Zones cibles basées sur la vitesse avec alarme sonore et visuelle Vous pouvez baser vos zones cibles de séance d'entraînement sur la vitesse. Lorsque vous êtes en dehors des zones préréglées, le cardiomètre émettra une alarme visuelle et sonore. RS800CX CS600X Vitesse/Allure - instantanée, moyenne et maximum Allure (exprimée en min/km ou min/mile) indique la vitesse. L'allure est généralement utilisée en course. En réglant une allure cible, vous pouvez savoir à quelle vitesse vous devez courir pour parcourir une certaine distance dans un délai prédéfini. RCX5 RS800CX CS600X RCX3 Zones cibles basées sur la Vitesse/Allure avec alarme sonore et visuelle Vous pouvez baser vos zones cibles de séance d'entraînement sur la vitesse. Lorsque vous êtes en dehors des zones préréglées, le cardiomètre émettra une alarme visuelle et sonore. SpeedPointer - Indicateur de vitesse La fonction SpeedPointer vous indique votre vitesse à l'intérieur des limites de vitesse définies. RCX5 RS800CX CS600X

Fonctions du capteur GPS G5 Distance - exercice, temps intermédiaire, parcours et cumul La distance (km, mi) peut être réglée et mesurée de diverses manières. La distance d'entraînement vous indique la distance parcourue lors d'une séance d'entraînement. La distance de parcours vous indique la distance depuis la dernière réinitialisation de parcours. La distance intermédiaire vous indique la distance d'un temps intermédiaire. La distance totale est la distance accumulée depuis le dernier réglage. L'odomètre vous indique la distance cumulée que vous ne pouvez pas réinitialiser. RCX5 RS800CX CS600X RCX3 Géolocalisation - opt. avec Polar Pro Trainer 5 Votre cardio mémorise vos données d'itinéraire pendant l'entraînement avec le capteur GPS et vous permet de télécharger des informations de parcours sur l'ordinateur après la séance d'entraînement. Les itinéraires sont affichés dans le logiciel ProTrainer 5 et peuvent facilement être exportés vers d'autres logiciels de planification et de positionnement comme Google Earth. RS800CX CS600X Indice de course à pied L'indice de course à pied repose sur la fréquence cardiaque et les données de vitesse mesurées pendant la course. Il indique votre niveau de performance du jour, tant au niveau de votre forme aérobique que de l'efficacité de votre foulée. L'amélioration de la foulée est synonyme d'une foulée qui puise moins d'énergie pour la même performance. RCX5 RCX3 Vitesse/Allure - instantanée, moyenne et maximum Allure (exprimée en min/km ou min/mile) indique la vitesse. L'allure est généralement utilisée en course. En réglant une allure cible, vous pouvez savoir à quelle vitesse vous devez courir pour parcourir une certaine distance dans un délai prédéfini. RCX5 RS800CX CS600X RCX3 Zones cibles basées sur la Vitesse/Allure avec alarme sonore et visuelle Vous pouvez baser vos zones cibles de séance d'entraînement sur la vitesse. Lorsque vous êtes en dehors des zones préréglées, le cardiomètre émettra une alarme visuelle et sonore. RCX5 RS800CX CS600X SpeedPointer - Indicateur de vitesse La fonction SpeedPointer vous indique votre vitesse à l'intérieur des limites de vitesse définies. RCX5 RS800CX

Fonctions du capteur de cadence CS Réglages possibles de 2 vélos Vous pouvez modifier les paramètres pour votre vélo (jusqu'à 2 vélos) à partir de votre moniteur. En démarrant l'entrainement, il est possible de choisir le vélo avec les paramètres correspondants à une session d'entrainement précise. CS300 Zones cibles basées sur la Cadence avec alarme sonore et visuelle Vous pouvez définir vos zones cibles de séance d'entraînement en fonction de la cadence. Lorsque vous êtes en dehors des zones préréglées, le cardiomètre vous informe par une alarme visuelle et sonore. CS300

Fonctions du capteur de cadence CS W.I.N.D. Réglages possibles de 3 vélos Vous pouvez modifier les paramètres pour votre vélo (jusqu'à 3 vélos) à partir de votre moniteur. En démarrant l'entrainement, il est possible de choisir le vélo avec les paramètres correspondants à une session d'entrainement précise. CS500+ CS600X Réglages possibles de 2 vélos Vous pouvez modifier les paramètres pour votre vélo (jusqu'à 2 vélos) à partir de votre moniteur. En démarrant l'entrainement, il est possible de choisir le vélo avec les paramètres correspondants à une session d'entrainement précise. RCX5 RS800CX RC3 GPS Tour de France RC3 GPS RCX3 Zones cibles basées sur la Cadence avec alarme sonore et visuelle Vous pouvez définir vos zones cibles de séance d'entraînement en fonction de la cadence. Lorsque vous êtes en dehors des zones préréglées, le cardiomètre vous informe par une alarme visuelle et sonore. RS800CX CS600X

Fonctions du capteur de vitesse CS Réglages possibles de 2 vélos Vous pouvez modifier les paramètres pour votre vélo (jusqu'à 2 vélos) à partir de votre moniteur. En démarrant l'entrainement, il est possible de choisir le vélo avec les paramètres correspondants à une session d'entrainement précise. CS300 Distance - exercice, temps intermédiaire et cumul La distance (km, mi) peut être réglée et mesurée de diverses manières. La distance d'entraînement vous indique la distance parcourue lors d'une séance d'entraînement. La distance de parcours vous indique la distance depuis la dernière réinitialisation de parcours. La distance intermédiaire vous indique la distance d'un temps intermédiaire. La distance totale est la distance accumulée depuis le dernier réglage. L'odomètre vous indique la distance cumulée que vous ne pouvez pas réinitialiser. CS300 Inclinomètre L'inclinomètre mesure la pente (montée ou descente) en degrés ou en pourcentage pour vous aider à adapter vos efforts de pédalage. SpeedPointer - Indicateur de vitesse La fonction SpeedPointer vous indique votre vitesse à l'intérieur des limites de vitesse définies.

Fonctions du capteur de vitesse CS W.I.N.D. Autostart/stop - Démarrage et arrêt automatiques En activant la fonction Démarrage/Arrêt automatique, le compteur cycle démarre et arrête automatiquement l'enregistrement quand vous commencez ou arrêtez de pédaler. CS500+ RCX5 RS800CX CS600X RC3 GPS Tour de France RC3 GPS RCX3 Réglages possibles de 3 vélos Vous pouvez modifier les paramètres pour votre vélo (jusqu'à 3 vélos) à partir de votre moniteur. En démarrant l'entrainement, il est possible de choisir le vélo avec les paramètres correspondants à une session d'entrainement précise. CS500+ CS600X Réglages possibles de 2 vélos Vous pouvez modifier les paramètres pour votre vélo (jusqu'à 2 vélos) à partir de votre moniteur. En démarrant l'entrainement, il est possible de choisir le vélo avec les paramètres correspondants à une session d'entrainement précise. RCX5 RS800CX RC3 GPS Tour de France RC3 GPS RCX3 Distance - exercice, temps intermédiaire et cumul La distance (km, mi) peut être réglée et mesurée de diverses manières. La distance d'entraînement vous indique la distance parcourue lors d'une séance d'entraînement. La distance de parcours vous indique la distance depuis la dernière réinitialisation de parcours. La distance intermédiaire vous indique la distance d'un temps intermédiaire. La distance totale est la distance accumulée depuis le dernier réglage. L'odomètre vous indique la distance cumulée que vous ne pouvez pas réinitialiser. CS500+ RC3 GPS Tour de France RC3 GPS RCX3 Distance - exercice, temps intermédiaire, parcours et cumul La distance (km, mi) peut être réglée et mesurée de diverses manières. La distance d'entraînement vous indique la distance parcourue lors d'une séance d'entraînement. La distance de parcours vous indique la distance depuis la dernière réinitialisation de parcours. La distance intermédiaire vous indique la distance d'un temps intermédiaire. La distance totale est la distance accumulée depuis le dernier réglage. L'odomètre vous indique la distance cumulée que vous ne pouvez pas réinitialiser. RCX5 RS800CX CS600X Inclinomètre L'inclinomètre mesure la pente (montée ou descente) en degrés ou en pourcentage pour vous aider à adapter vos efforts de pédalage. CS500+ RS800CX CS600X Zones cibles basées sur la vitesse avec alarme sonore et visuelle Vous pouvez baser vos zones cibles de séance d'entraînement sur la vitesse. Lorsque vous êtes en dehors des zones préréglées, le cardiomètre émettra une alarme visuelle et sonore. RCX5 RS800CX CS600X SpeedPointer - Indicateur de vitesse La fonction SpeedPointer vous indique votre vitesse à l'intérieur des limites de vitesse définies. RCX5 RS800CX CS600X

Fonctions lors de l'entraînement

Intervalles d'entraînement basés sur : FC / allure / distance Les séances d'entraînement par intervalles vous guident automatiquement pendant la séance : jusqu'à trois phases successives et paramétrées en durée ou en distance - et ce, avec trois zones cibles correspondantes.	RCX5 RS800CX CS600X RS400 RC3 GPS Tour de France RC3 GPS RCX3 RS300X
Rappels - basés sur la dépense calorique, la distance ou le temps Vous pouvez définir des rappels pour vous avertir des différentes actions ou séances d'entraînement, par exemple en vous rappelant de boire au cours d'une séance d'entraînement.	CS500+
HeartTouch – activation de fonction(s) sans appuyer sur les boutons Quand la fonction HeartTouch est activée, diverses informations sont accessibles pendant l'entraînement sans avoir à appuyer sur les boutons (par exemple, si vous portez des gants), en rapprochant simplement votre cardio de votre émetteur.	RCX5 RS400 FT40 FT60 FT80 CS300 RS300X FT1 FT2 FT4
Indicateur graphique de zone cible Cette fonction désigne sous forme graphique à l'écran la zone dans laquelle vous vous trouvez lors d'une séance d'entraînement pour vous aider à rester dans la zone d'intensité souhaitée.	CS500+ RCX5 RS800CX CS600X RS400 RC3 GPS Tour de France RC3 GPS RCX3 FT40 FT60
Défilement automatique de l'affichage Le défilement automatique de l'affichage vous permet d'alterner automatiquement entre les affichages pendant l'entraînement sans avoir à manipuler votre cardio. Vous vous concentrez sur votre course. Le défilement automatique de l'affichage améliore la sécurité et le confort à vélo.	CS500+ CS600X CS300
Enregistrement automatique des temps intermédiares En se basant sur une distance que vous avez préréglée, votre cardiomètre enregistre automatiquement vos temps intermédiaires. (exemple : tous les 1 km/min.).	CS500+ RCX5 RS800CX CS600X RS400 RC3 GPS Tour de France RC3 GPS RCX3 RS300X
Comparaison graphique de 2 valeurs Cette fonction permet la comparaison de deux valeurs sous forme de graphiques pendant l'entraînement. Par exemple, vous pouvez choisir un aperçu graphique de votre FC et de l'altitude pour voir comment l'altitude influe sur l'intensité de votre entraînement.	CS600X CS300
Zoom écran La fonction Zoom de l'affichage vous permet d'agrandir des informations à l'écran pendant l'entraînement.	RCX5 RS800CX CS600X RS400 RS300X
Temps intermédiaires basés sur une durée ou une distance Les minuteurs peuvent vous aider dans votre entraînement, ils vous indiquent quand passer d'une période intense à une autre plus légère et vice-versa. Ces minuteurs peuvent être réglés en fonction du temps ou de la distance.	RS800CX RS400 RS300X
ZonePointer - Indicateur de zone Grâce à la fonction ZonePointer, vous suivez en un clin d'œil si vous vous exercez dans la zone cible prédéfinie. Cette fonction vous aide à atteindre les objectifs d'intensité/de rythme/de vitesse/de cadence souhaités.	CS500+ RCX5 RS800CX CS600X RS400 RC3 GPS Tour de France RC3 GPS RCX3 FT40 FT60
Personnalisation de l'affichage écran Cette fonction vous permet de configurer les écrans du cardiomètre pour afficher les informations dont vous avez besoin au cours de votre séance d'entraînement. Configurez les écrans directement sur le moniteur ou encore à partir du logiciel ProTrainer 5.	CS600X CS300
Personnalisation de l'affichage écran - toutes les lignes Cette fonction vous permet de configurer les écrans du cardiomètre pour afficher les informations dont vous avez besoin au cours de votre séance d'entraînement. Configurez les écrans directement sur le moniteur ou encore à partir du logiciel ProTrainer 5.	RCX5 RS800CX RS400
Personnalisation de l'affichage écran - ligne supérieure Cette fonction vous permet de configurer les écrans du cardiomètre pour afficher les informations dont vous avez besoin au cours de votre séance d'entraînement. Configurez les écrans directement sur le moniteur ou encore à partir du logiciel ProTrainer 5.	RS100
Verrouillage de zone La fonction Verrouillage de zone vous aide maintenir une certaine intensité. Vous pouvez verrouiller une zone en cours de séance d'entraînement, juste en appuyant sur le bouton au moment où vous vous exercez dans cette zone. Vous pouvez aussi la verrouiller avant le début de la séance.	RCX5 RS800CX CS600X RS400 RC3 GPS Tour de France RC3 GPS RCX3 FT40 FT60 FT80
Personnalisation de l'affichage écran - 2 lignes Cette fonction vous permet de configurer les écrans du cardiomètre pour afficher les informations dont vous avez besoin au cours de votre séance d'entraînement. Configurez les écrans directement sur le moniteur ou encore à partir du logiciel ProTrainer 5.	RS300X
Minuteur d'intervalles Les minuteurs peuvent vous aider dans votre entraînement, ils vous indiquent quand passer d'une période intense à une autre plus légère et vice-versa. Ces minuteurs peuvent être réglés en fonction du temps ou de la distance.	CS500+